腰疼、膝盖疼与人体的肾脏没有太明显的关系，出现腰疼和膝盖疼痛的症状，考虑是否实质性的病变引发的，例如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄或伴随膝关节骨性关节炎，或者是膝关节滑膜炎、膝关节半月板损伤等。

考虑是有可能是患有关节炎的症状从而导致腰部疼痛、膝盖部位疼痛的现象，要注意疼痛部位的保暖，以免受凉加重病情。在饮食方面，不要食用辛辣、带有刺激性的食物，以免加重病情。

指导意见：需要注意多休息， 进行局部的关节的按摩及理疗的治疗就可以的，及时的行补钙及进行观察，避免经常的剧烈的活动。

指导意见：像你所说的这些情况和自慰的行为关系不是很大，除非你自慰过于频繁，你一个月大概有多少次自慰行为呢？还有你平时坐着的时间长不长，经常爬楼梯吗？

可以的，做过什么检查吗？还有别的什么症状吗？

问题分析：腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的
意见建议：：建议及早采用针灸活血止痛的方法治疗，通经活络、活血化瘀，配合灸疗效果更好。工作之余，晨起或晚睡前都可以双手掌揉按摩擦腰背肌肉，同时扭动腰部，有舒筋活血，促进局部血液循环，改善腰痛的作用。

指导意见：用艾炙能治疗膝盖疼和腰疼，缓解疼痛。要按照疗程治疗，防止烫伤，避免受凉劳累。如果是骨质增生，可以加强营养，适当运动。

问题分析：你好根据您对症状的描述和您的年龄来分析，还有可能是膝关节的退行性改变，或者是滑膜炎症造成的。腰疼症状还是要考虑腰椎疾病。
意见建议：建议你还是通过综合查体来明确病因，再考虑有针对性的治疗。

病情分析： 您好朋友！外伤引起的肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了。可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的营养修复功能，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地. 祝愿早日康复!

指导意见：您好：腰骶部酸痛，白带多，怀疑有子宫或者盆腔炎症，最好去医院检查确诊，及时治疗。