长期腰痛的原因如下：
长期腰痛的病因有腰肌劳损、棘间韧带炎、棘上韧带炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎横突综合征、腰椎滑脱症、腰椎结核、肿瘤以及炎症性疾病。肾结石、输尿管结石、肾癌等泌尿系统的疾病，盆腔炎等妇科疾病都可能会导致患者出现长期腰痛的症状。建议患者及时就医检查，明确病因病情病症，然后在医生的指导下进行治疗。

女性腰痛的原因如下：
盆腔的慢性炎症可能会使患者出现腰痛的症状，在抵抗力下降、性生活、劳累、来月经时疼痛症状会加剧；宫颈的炎症，腰间盘突出，腰肌劳损，盆腔肿瘤刺激后腹膜等都可能会导致患者出现上述症状。建议腰痛的女性患者及时就医，通过妇科检查、腰椎CT检查等明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。

腰痛的常见原因有腰椎间盘突出、腰肌劳损、泌尿系统疾病等。腰痛是由多种因素造成的，其中以骨科、外科、妇科、骨科最为常见。腰背痛是由于内科疾病导致的，如肺癌、消化系统溃疡、胃癌、肾结石等。骨伤科的腰痛分为椎管内因素和椎管外因素，腰椎间盘突出、腰椎滑脱症等是椎管内因素。腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等是椎管外因素。腰椎间盘突出的患者可以通过做向后仰的动作，避免提重物来缓解。

腰疼是由泌尿系统疾病、盆腔炎、骨科疾病导致的。
1、泌尿系统疾病：泌尿系统结石的症状是会阴或大腿内侧放射性疼痛，也有可能是活动性血尿。
2、盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病，也会导致腰部疼痛。
3、骨科疾病：腰肌劳损所致的腰痛，腰椎间盘突出所致的腰痛，活动后会出现双足的放射性疼痛，以及老年性骨质疏松、腰椎失稳、椎管狭窄等。。

腰痛是一种常见病和多发病，腰椎有五节椎体组成。引起腰痛的原因很多，具体内容如下：
1、外邪侵袭，多由居处潮湿，或劳作汗出当风，衣着单薄，或冒雨着凉，或暑夏贪凉，腰府失护，风寒湿热之邪乘虚侵入，阻滞经脉，气血运行不畅而发生腰痛。湿性粘滞，所以感受外邪多离不开湿邪为患。
2、体虚年衰，先天禀赋不足，加之劳役负重，或久病体虚，或年老体衰，或房室不节，以致肾精亏损，腰府失养而发生腰痛。
3、跌仆闪挫。举重抬物或暴力扭转，坠堕跌打，或体位不正，用力不当，屏气闪挫，导致腰部经络气血运行不畅，气血阻滞不通，瘀滞留着而发生疼痛。

长期腰痛有以下几种原因：腰肌劳损，可以在长期久坐或者长期弯腰工作时疼痛非常明显。腰间盘突出，可以出现长期腰痛，可以同时伴有双髋部不适或者下肢的麻木、无力。如果女性长期出现腰痛，就要进行妇科的检查，是不是有盆腔炎或者盆腔积液，如果有盆腔炎和盆腔积液，也可以出现反复的腰疼，同时伴有小腹坠胀感。结石，有输尿管结石时就会出现腰疼，同时可以伴有小腹疼痛。

男性出现腰疼的症状，最常见的是腰部的肌肉劳损和肌肉拉伤，用烤灯照射，另外可以用热水袋热敷，也可以多按摩，平时我们可以用大拇指或者食指按摩腰部的穴位，一般常见的位置有大腿后方、小腿肚和内踝等穴位，平时不要长时间坐位，并且多一些腰部的活动，进行腰部的旋转动作，增强腰部肌肉的力量。

肾病腰痛常常是自觉腰部不适和隐隐的钝痛、酸痛和胀痛，疼痛可为单侧或双侧；疼痛部位多在肾区，体表在脊肋角(第十二肋和脊柱间夹角)和肋腰角(第十二肋和腰肌间的夹角)可有叩痛点存在。

腰痛可以服用止痛药，也可以根据中医辨证性，针灸治疗和按摩热敷，饮食应加强营养，不要吃辛辣油腻食物，多吃补肾食物，少吃瘦肉和动物肝脏，不要熬夜，不抽烟或喝酒，多吃新鲜水果和蔬菜。

这个地方去当地的市医院看看。可以得到很好的治疗。有必要，可以拍一张片子，看看有没有增生或软组织骨膜，这方面可以排除，局部软组织可以服用一些药物来促进血液循环和缓解疼痛，要多注重休息。