如果是顽固的便秘，可以在饮食方面多加注意，适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等；凉开水、蜂蜜等也有助于排便；少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物。

产后得了痔疮应忌吃辛辣刺激的食物，多吃一些富含纤维的食物，比如水果和粗粮等，保证大便的通畅。在每次便后可以用温水清洗一下肛门，保证肛周的清洁，避孕粪便对痔疮的刺激。严重的可以在医师指导下服用促排便的药。

以饮食控制和药物治疗为主，通常可以选择痔疮膏外用同时配合饮食调节，多吃膳食纤维丰富的食物。自己在日常生活中尽量避免久坐，减轻肛门的压力，大便的时间不要过长，如果较为严重，建议可以安排手术。

痔疮一般疗法：胶圈套扎法、注射疗法、结扎法、红外线照射疗法、冷冻疗法等，但这些疗法都存在自身的局限，会对身体产生较大的伤害和副作用，要么治疗效果不明显，容易复发。可去地方的正规公立医院接受检查治疗。

便秘有痔疮，首先不要紧张，应当注意饮食还有温盐水坐浴，必要时可以药物治疗。首先，应当减少便秘，因为便秘的病人会导致肛垫下移，痔静脉迂曲、曲张形成痔疮。痔疮如果症状比较轻，可以保持饮食，注意避免辛辣或者刺激的食物，避免饮酒，可以多吃蔬菜，多吃水果，多吃粗纤维的食物促进大便的顺利排出，也可以口服蜂蜜或者应用石蜡油，起到润滑胃肠道的作用。可以温盐水坐浴，促进肛周的血液循环，减轻痔静脉淤积、肿胀。

痔疮引起便血，主要保守治疗，可以给予止血的药物。禁止吃辛辣的食物，多吃易消化的食物，要保持大便通畅，避免久坐。平时要注重于多喝水，多吃纤维性多的新鲜水果和蔬菜，并养成一个良好的排便习惯。

改善自己的日常饮食习惯同时使用一定的药物进行治疗。注意不要吃辛辣刺激性的食物，避免上火的症状加重导致痔疮的症状加重，应该注意多吃水果和蔬菜，多喝水照样能够起到润肠通便的作用。

平时注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少吃高蛋白高脂肪高糖的食物，少吃油炸烧烤类食物，多吃水果，多吃蔬菜，多吃富含粗纤维素的食物，保持大便通畅，避免大便干结，穿比较宽松的棉质内衣裤。

平时注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性过大的食物，少吃高蛋白高脂肪高糖的食物，少吃油炸烧烤类食物，多吃水果，多吃蔬菜，多吃富含粗纤维素的食物，保持大便通畅，避免大便干结，穿比较宽松的棉质内衣裤。

有可能是痔疮的原因，也有可能是肛裂的原因导致的，应该注意适当调整饮食习惯，尽量的多吃蔬菜水果以及粗纤维的食物，同时要注意适当的活动，促进胃肠蠕动，避免出现便秘的情况，严重的情况要到医院进一步检查，排除肠道疾病引起的这种症状。