原发性血小板增多症可以吃肉应以高蛋白、高维生素、高纤维素、高热量、低脂肪的饮食为主，如：肉类、蛋类、豆制品合适药物、银耳等食物。禁食生冷之物如冷饮等；忌食辛辣温热、刺激性食物如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等。肉含钙、磷、铁、氟、碘、锰、钼、锌、硒、铜、锗、镁等10余种微量元素，其中铁以血红素形式存在，不受食物其它因素影响，生物利用率高。

其特征为出血倾向及血栓形成，血液中血小板持续不间断突出增多，功能也不正常，骨髓巨核细胞过度增殖。临床上可分为原发性血小板增多症和继发性病变。对于原发性的病人可归类应用有效改善症状。

可服用抗凝药物以减少血小板聚集，以免形成血栓，也可服用抑制血小板过度生长的药物进行治疗，骨髓中可能有基因发生改变导致血小板增多，也可通过服用干扰素等药物减少过多的血小板生成，也可通过血小板单采术使血液中过多的血小板排出体外，进而达到治疗目的。

原发性血小板增多症一般不会遗传，临床上原发性血小板增多症主要表现为疲劳、乏力，常以血小板增多，脾大，出血或血栓形成为临床表现。目前的医疗水平是很难治好的。

不影响寿命，如果存在原发性血小板增多症，需要考虑，进行用药进行控制的，通常来说血小板增多，容易导致血栓形成，因此需要考虑配合抗血栓的药物进行治疗，需要定期检查，只要没有出现并发症。

原发性血小板增多寿命，原发性血小板增多症能活到80岁左右，低危患者理论上能活到80.5岁，排除生活中的意外情况，但是实际情况是，上了60岁以后，基本处于中危该状态，也就是说大多数患者能活到70岁左右，而目前中国人的平均寿命是76岁，这基本与正常人寿命无异。

原发性血小板增多症不是绝症，是慢性骨髓增殖性疾病中的一种，病程缓慢，许多患者长期无症状，在体检和自动血细胞检查仪器的使用，使诊断无症状病例的机会增多，本病的临床表现为，血小板计数明显增高，有出血和血栓形成，与其他骨髓增殖性疾病不同，发热多汗，体重减轻等症状非常少见，通常仅为轻度和中度的脾肿大。

原发性血小板增多症是慢性骨髓增殖性肿瘤当中的一种。在所有的慢性骨髓增殖性肿瘤当中，是相对良性的一种。大部分进展比较缓慢，生存期都在10-15年以上，只有10%左右的病人会发生转化。患者可服用抗凝药物以减少血小板聚集，以免形成血栓；患者可服用抑制血小板过度生长的药物进行治疗；骨髓中可能有基因发生改变导致血小板增多，患者可通过服用干扰素等药物减少过多的血小板生成。

大部分原发性血小板增多症的病情都比较稳定，不影响正常的生活和工作。但是如果出现了严重的出血，尤其是内脏出血、脑出血，还有发生了大面积的重要脏器的血栓，比如脑血栓、心梗、肺栓塞，这通常是致命性的。还有10%左右的病人，到晚期会转化为白血病或者发生骨髓纤维化，造成严重的贫血、出血、感染，这样预后也比较差。

血小板增加还是原发性，那么就需要多多注意平时的休息时间了，尽可能给自己安排多一些的休息时间，不要情绪波动太多，尽可能的增加自己吃蔬菜和木耳的数量，还有就是要尽可能的补充多一些维生素，不要吃单一种类的食物，也不要过于油腻。