如果宝妈感冒不严重，可以继续给宝宝喂奶。宝妈感冒不严重，没有发热，没有细菌感染的情况，仅仅出现流鼻涕、鼻塞等较轻微的感冒症状时，不中断哺乳，也不必服用感冒药。

一般来说，哺乳期感冒吃感冒胶囊了不能喂奶。
产妇哺乳期感冒吃了感冒胶囊，药物成分可能会通过乳汁被宝宝吸收体内，影响宝宝的生长发育，因此建议产妇在停药后24-48小时后再喂奶，以免对宝宝造成不良影响。日常生活中，产妇应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体健康。

基本哺乳期的妇女如果有感冒，发烧这个状况，尽量不要喂奶的。通常状况下，感冒，发烧都是病毒引起来的，而这些病毒是可以进入哺乳妇女的乳汁当中的，如果孩子吃了这样的母乳以后，是会导致把流感病毒传染给孩子。

如果病情不是特别严重，尽量不要服用药物，由于抗感冒药物能经过乳汁分泌，宝宝吸收后，会对宝宝的生长发育造成不利的影响。如果一定需要吃药，需要暂停哺乳或者是药物基本完全代谢后再进行哺乳。

吃完感冒药以后最好是在停药24h之后再喂奶。在你喝药物之后最少也要24个小时才可以将药物排出体外。如果已经服用了感冒药，一定要在医生的指导下选择哺乳的时间，一些药品的说明书上写着哺乳期不能服用，不能盲目使用。平时要多喝水，多吃容易消化的食物，建议可以多休息，不要熬夜，可以适当的运动，多吃一些含蛋白质高的食物，还要有专人照顾，让宝宝有充足的休息时间。

吃完感冒药大概需要4个小时到6个小时可以喂奶。
在哺乳期感冒症状情况如果不是特别的严重，一般不需要服药治疗，在日常生活中可以多喝水多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样就能够将体内的毒素快速排出体外，还应该避免传染给孩子，如果情况比较严重，就需要在医生的指导下进行服药。不要擅自用药，避免对宝宝的身体健康造成影响。

感冒后不要进行健身。因为感冒后身体的免疫力下降，而健身运动会使人体的代谢变的更加旺盛，会消耗能大量的糖、脂肪、蛋白质，加重感冒的症状。另外运动之后免疫力降低，有可能会加重感冒演变为心肌炎、肺炎等疾病，严重时导致死亡。

感冒了不能健身。首先要判断是风寒感冒或者是风热感冒，其次是感冒的机体功能处于防御状态，需要多喝水，运动时主要是通过宣泄来排毒。在感冒的时候，尽量不要进行体育锻炼，因为锻炼会让身体失去大量的水分，身体会出现过度的运动，在感冒的时候要注意多喝水。患上感冒需要适当的运动，运动可以消耗体内的脂肪，从而达到减肥效果，因此在感冒的时候尽量少运动，多喝水。

可以喂奶，感冒并不是喂奶的绝对禁忌症，如果只是普通感冒并且没有服用哺乳期不能够使用的抗感冒药，可以继续哺乳，哺乳期间注意佩戴口罩，减少和宝宝密切的口鼻接触以避免传染就可以。

不要喂奶。感冒是细菌感染或者病毒等致病菌感染，引起的呼吸道炎症改变，病毒或者细菌及其代谢产物会在血液中，母乳中也有大量存在，婴儿的免疫力比较低，少量的有害物质也容易致病，所以要格外小心。