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控制血糖的方法有哪些

我去年因为身体不舒服去医院做了全身检查,检查出来我的血糖有点高,那控制血糖的方法有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
潘永源

主任医师内科

首都医科大学宣武医院三级甲等

问题分析:控制血糖的方法时刻保持清醒的头脑,不要因为欢快的气氛而改变自己的健康饮食原则,切不可大量进食和饮酒,冷静看待自己的身体状况。休息要安排固定的时间表,不要让生物钟出现混乱的局面。只有合理的睡眠,才能保持充足的体力去对抗疾病,控制血糖。

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减低血糖的方法有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
减低血糖的方法:除了药物治疗外,还有饮食治疗。控制饮食也是降低血糖最有效的方法。吃降血糖药物或注射胰岛素来控制血糖含量。就是从身体和精神两方面控制以此来控制血糖。
降血糖的方法有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
首先就是饮食治疗。饮食治疗是糖尿病的基础治疗手段,另外就是运动治疗。运动锻炼在糖尿病患者的综合管理中占有重要的地位,因为规律的运动有助于控制血糖、减少心血管危险因素、减轻体重。还有一个就是,经过饮食运动治疗效果不好,而且血糖仍然高的患者,可以采取药物治疗。
控制血糖的方法有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
控制血糖方法有:口服降血糖药物,使用胰岛素治疗,通过锻炼和控制饮食,平时多吃粗纤维食品,减少糖分,高脂肪物质的摄入,多吃粗粮,杂粮,比如玉米,豆类,然后多吃新鲜蔬菜水果,比如苦瓜,柚子,然后加强锻炼,多做有氧运动,不要暴饮暴食,戒烟戒酒。
控制血糖的方法有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
控制血糖的方法时刻保持清醒的头脑,不要因为欢快的气氛而改变自己的健康饮食原则,切不可大量进食和饮酒,冷静看待自己的身体状况。休息要安排固定的时间表,不要让生物钟出现混乱的局面。只有合理的睡眠,才能保持充足的体力去对抗疾病,控制血糖。
控制血糖的方法有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
控制血糖的方法:运动控制血糖。控制体重来控制血糖。饮食调理控制血糖。药物控制糖尿病的前期血糖,如果血糖通过药物很难控制,就必须注射胰岛素,才能更好地控制血糖,减少并发症的出现。
快速降血糖的方法有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
包括饮食疗法、运动疗法、自我血糖监测、药物治疗,快速降血糖适用于临床中糖尿病的急性并发症,血糖很高。还有一些需要急症手术的,血糖很高的时候,会把血糖快速降下来,降血糖也有一个范围,在临床中要求每小时的血糖在3.9-6.1mmol/L之间,不能快速下降。如果下降过快会导致一些症状加重。
孕妇控制血糖的食物
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期血糖高,首先需要控制饮食,特别是含糖的食物不能吃,包块水果类的也尽量不要吃,没有什么食物可以控制血糖,但是控制饮食是可以减低血糖的,孕妇高血糖可以正常吃饭尽量多吃蔬菜,调节一段时间再去医院复查血糖情况。
孕妇快速降血糖的方法有哪些
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
妇快速降血糖的方法首先可以在早、晚餐后半个小时内进行适量的体育锻炼,一般在30-45分钟内进行,避免过度疲劳和剧烈的运动。其次在饮食方面要有节制,以八成饱为宜,少吃油炸、辛辣、厚味的食物,少吃稀饭、水饺、蒸包、菜饼等食物,可适当多吃苦瓜、苦菊、莴苣、洋葱等,水果要适量,最好是两顿饭都可以少食,避免过饱。
孕妇怎么控制血糖
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇血糖的控制可采取饮食治疗和适当锻炼等措施,必要时用药物治疗及其他方法。
控制日常总能量摄入,能量的确定要以不同妊娠前体质量和妊娠期体质量增长速度为基础,在维持低盐,低糖的前提下、低脂饮食方式。建议孕妇在饭后半个小时内做一些低度或者中度有氧锻炼,比如散步和瑜伽,一周可锻炼三到四次。
如经饮食,锻炼不能达到血糖标准时,可以遵医嘱用胰岛素进行血糖控制。
测血糖的方法有哪些
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
一般情况下,患者可以通过测量指尖血或是抽取静脉血,来对血糖进行测试,但是需要注意以下几点:
1、如果患者是通过指尖血进行测量,建议抽血前不要用力去挤压扎针的部位,这样可能会导致测验结果不准确,另外,患者可以将手臂下垂使指尖充血。
2、如果患者采用抽取静脉血的方式来测量,可以在抽血前对要抽血的部位进行短暂拍打,有利于采血。