剪完嵌甲有沟，可能与修剪不当、灰指甲等原因有关，可以通过自我调整、药物等方法进行治疗。具体分析如下：
1.修剪不当：可能是修剪指甲边缘较低，当穿鞋子或做其他事情时，可能导致手指或脚趾受到挤压，从而出现剪完嵌甲有沟的现象。可以通过自我调整的方式改善，例如穿拖鞋、注意手部清洁等，促进身体恢复。
2.灰指甲：不注意指甲的卫生清洁，受到真菌等微生物感染，诱发灰指甲，便会出现剪完嵌甲有沟的情况。可以遵医嘱使用抗真菌药物治疗，例如伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等，有助于疾病的改善。

嵌甲不修剪，只会越长越深。目前有效的治疗方法是把趾甲边缘切除一小条，然后把甲根生发层进行处理，使趾甲边缘不再有新的趾甲长出，以达到彻底治疗嵌甲的目的。手术时间短、恢复时间短、创伤小、术后病人痛苦少、术后不影响洗澡、不影响洗脚。

多发生在足趾拇趾。症状轻的，可先剪去趾端甲尖，症状即可消失。若有新生肉芽，可以使用硫酸银烧烙。去除肉芽组织，以后剪趾甲角时不要剪成圆形，应剪成方形。能起到保护甲床及甲沟的作用，并穿着宽松的鞋，以免复发。

需要及时的使用消毒药水进行清洗嵌甲部位，同时使用棉签将嵌甲侧甲沟皮肤和软组织轻轻推开，促进甲板生长但又减少甲板对甲沟软组织的刺激等趾甲生长超过了甲沟远端，嵌甲解决了。

一般情况下，修脚店修嵌甲疼。具体分析如下：
修脚店通常不是专业的医院，其经验、设备等都有所欠缺，如果工作人员操作不当，还可能会导致患者的症状加重。因为嵌甲通常是指甲长进肉里，所以一般会疼。但是建议患者就医进行治疗，医院的风险系数较低，且医生的经验丰富，一般治疗效果较好。患者平时应注意多休息，避免剧烈运动，注意保暖，避免着凉，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果，有助于身体健康。

血型是需要在专业设备下通过交叉配型获得的，自己在家里是不能测出自己的血型的，测血型是专业医务人员才能干的事，很简单的，只需要在指尖扎一针，很快就会出结果。

在家尽量不要自己治嵌甲。去医院由专业医生进行处理。一是因为剪掉嵌甲需要在局麻下进行，二是单纯剪掉嵌甲重新长出来的趾甲还是嵌甲，三是不当的操作会引起感染或原有感染加重。

自己在家是没有办法清理牙石的，需要专业的医生和专业的设备才可以进行。千万不要用手或者任何家用工具清理牙石，有可能导致牙齿表面有划痕或者牙龈出现破损感染，而且即使清理掉牙石以后也无法光滑牙面，牙石很快又长上来了，百害而无一利。

自己在家不可以测黄疸，具体内容分析如下：
黄疸的检测需要一定的仪器设备。最准确的方法是验血。家里只能通过观察孩子皮肤黏膜的情况来判断黄疸的程度。一般来说，黄疸是从头面部开始的，如果只是头面部，黄疸程度较轻；如果身体躯干部分呈黄色，属于中度染黄；如果是手脚发黄，就是全身发黄，属于重度黄染。
黄疸如果迟迟不消退，要及时前往医院就诊。

辟谷期间可选用红枣、南枣等。断谷三天以上定为辟谷，不满三天作为节食。断谷3-7天为短期辟谷，8-14天为中期辟谷，15天以上为长期辟谷。辟谷前3天，可不吃任何东西。每天只喝生水至少800ml，用小杯慢喝。在正式辟谷阶段，如果有不适合完全辟谷的人群。像肥胖者等，可以食用定量的稀粥，水果等食物。