如果宝宝鼻翼两侧发青、积食，可以在医生的指导下从虎口推向指尖，还可以下推七节骨等，具体情况需根据宝宝的具体情况来判断。
当宝宝有鼻翼两侧发青、积食的情况，首先可以清大肠，在医生的帮助下，家长从虎口推向指尖，两手各推300次左右。同时还可以揉板门，家长需要两手各按揉这个穴位5分钟左右。此外，还可以通过推四横纹来缓解宝宝的相关情况，第一指关节横纹处，家长需要来回推两手各推3分钟左右。通常下推七节骨可能改善宝宝鼻翼两侧发青、积食的情况，一般需要从第四腰椎下推至尾椎100次左右。

推拿是治疗宝宝积食较好的方式，既能防止药物的副作用，也能减轻宝宝的积食。
宝宝积食可能是胃肠道蠕动较慢，不能很好地消化胃肠道内的食物，导致食物淤积，积食过多还可能会出现吐奶的情况。一般可以采取推拿缓解积食，通过在宝宝腹部、脊柱两侧、足三里穴等部位推拿，帮助宝宝消化，缓解腹胀。
因为宝宝身体较为娇嫩，建议在推拿时手法轻柔，避免对宝宝造成伤害。

可以用指面、掌或前臂等吸定于腹部，作轻柔缓和的环旋转动，带动该处的皮下组织，腕部要放松，用力要轻柔。其特点为轻柔舒适，具有舒筋活络、宽胸理气、调和脾胃、消积导滞的功效。

小儿积食一般推拿足三里穴，同时小儿积食还可以推拿脊背和腹部。
小儿的胃肠道功能还未发育完善，进食过多可能会导致小儿积食。所以小儿积食一般推拿足三里穴，推拿足三里穴一般能够起到健脾益气的作用，可以促进消化，缓解小儿积食，同时小儿积食还可以推拿脊背和腹部，能够促进胃肠道蠕动，缓解肠道胀气的情况，以改善小儿积食的症状。

一般情况下，宝宝积食、发烧要适当推拿，具体内容如下：
小儿积食发热，最好的按摩方法是按摩孩子的肚子，用力挤压，可以帮助肠胃蠕动，帮助消化，也可以按摩孩子的脊椎，从尾部到臀部的长强穴位，用大拇指、食指和食指往外推孩子的肌肤，然后用大拇指和大拇指将长强穴位的表皮抓起，然后顺着督脉，由下往上，双手轮流配合，按摩的时候要控制好力道和周围的温度，不要让孩子再着凉，加重孩子的病情，按摩完要给宝宝多喝水，促进新陈代谢运转。

是以肚脐为中心，用单手向下移动，划圈按摩，或者双手同时向下划圈按摩的方式来帮助宝宝排出腹内的气体，缓解胀气，积食等消化不良的现象。如果按摩的方式没有明显的效果，宝宝长期维持积食的状态，就需要给宝宝用药治疗。

积食中医称为积滞，通常由于喂养不当、饮食不洁等引起，主要表现为饮食不适、嗳气腹胀、大便不调。积滞小儿推拿的手法主要有揉板门、揉中脘、揉天枢、揉足三里、分推腹阴阳。

宝宝积食推拿方法是：首先四指并拢，按于腹部，顺时针轻揉100次，不要太用力。其次捏住小儿脊柱两测肌肤，由下至上，提捏，要轻，小儿舒适为标准，30次。然后按揉足三里100次，不宜过重，小儿能承受范围内。接着手心内劳宫周围，顺时针轻推100次。最后拇指内侧，由指尖到指根，轻推100次。

宝宝天生脾胃功能虚弱，吃的太饱或者吃太多不易消化的食物就会引起积食。出现大便干燥、口渴、口臭不爱吃饭、腹胀、睡觉不安等症状。宝宝积食可以运用推拿方法缓解，抹上婴儿油顺时针方向按摩腹部，从上往下捏脊。按揉足三里。清胃经。运内八卦：食指和中指在掌心顺时针方向推。掐四缝。平时多给宝宝喝温开水，饮食要按时定量，不吃难消化的食物。

小儿积食、低热，可用以下推拿手法来治疗：
一、归六脏、六腑在小儿前臂尺侧缘，由腕横纹至肘横纹为一条直线。父母可以用手指和中指，从手肘横纹到手腕横纹，这样可以清热消积。
二、在小儿手掌中按摩内劳宫穴的内劳宫穴。孩子的内劳宫穴可以用大拇指按压，具有很好的退热作用。
三、可以按揉孩子肚脐上四寸的中脘穴，可以通过大拇指在中脘穴上按几下，达到消积的效果。