副主任医师传染科
重庆医科大学附属第一医院三级甲等
问题分析:以适度为原则,量力而行,不宜使身体过度疲劳,应避免剧烈,散步、慢跑、游泳、保健操、都是很好的运动方式。另外饮食方面,多吃含锌、镁丰富的食物。饮酒时,血锌量会继续降低,应严禁饮酒。