乙肝本身就是一个传染性疾病，主要通过血液、母婴和性传播，如果病人处于病毒高复制繁殖阶段，出现口腔黏膜破损或者牙龈出血等情况，那么通过唾液之间也是会传播病毒。要注意生活习惯。

要注意平时的饮食，忌辛辣，忌烟酒，忌食加工食品：少吃罐装或瓶装的饮料、食品。忌滥用激素和抗生素：“是药三分毒”，任何药物对肝肾都有损害，一定要在医生的正确指导下，合理用药。忌高铜饮食肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。平时生活中注意劳逸结合。

丁肝吃西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，各微量元素比同类蔬菜中高出很多，能净化血液，帮助肝脏减压，具有解毒功效。芹菜是粗纤维菜，多吃不但帮助消化，还不上火。红枣虽然属于有点儿偏上火的食物，但它有健脾的功效，对于脾虚的肝病更有益。

丁肝的饮食要以促进肝细胞的修复与再生可增加蛋白质供给，如动物性蛋白质、豆制品等的供给。供给充足的液体。适当多饮果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等，可加速毒物排泄及保证肝脏正常代谢功能。

不要吃辛辣及刺激性食物，少吃含脂肪高的食物，多吃新鲜蔬菜与水果，清淡饮食。少食动物脂肪、油炸食品、咸肉、全脂牛奶等，还需谨慎房事，房事不可过频。不要吃肝损害的药物。

鱼类、瘦肉、鸡蛋、奶类、豆制品等优质蛋白质食物应优先保证，增加新鲜蔬菜、水果的摄入，供给充足的液体。适当多饮果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等，可加速毒物排泄及保证肝脏正常代谢功能。忌油煎、炸等及强烈刺激性食品，限制肉汤、鸡汤等含氮浸出物高的食品，以减轻肝脏负担。另外酒和糖也是不可以吃的。

丁肝是一种反复发作的疾病，如果发作了就要采取针对性的治疗，平时在生活中也要有所预防，在生活中不要乱吃东西，供给充足的液体，适当多饮果汁、米汤、蜂蜜水、西瓜汁等，增加新鲜蔬菜、水果的摄入，保证维生素供给，保证充足的热量供给。

丁肝复发的表现是可有乏力、食欲缺乏、黄疸及肝脏肿痛等，平时要注意多吃水果蔬菜，多喝水，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，平时还要多注意锻炼，增强身体素质，还要注意休息，养成良好的生活习惯。

丁肝病人要注意不要同他人共同使用餐具，献血、亲吻妻子儿女等事项，还有注意饮食。抗-HDIgM在临床发病的急性早期便可出现，持续3～9周，于恢复期消失；倘若转为持续感染状态，则可持续阳性，且以7S型为主，而在病情反复活动时可有19S型出现。因此，可作为同时感染和重叠感染急性发病的鉴别。

丁肝一定要做好个人的卫生和清洁，同时也要特别注意饮食的清洁，管理好粪便及餐具，不与他人共用餐具，毛巾等私人物品，更不要与他人互穿衣物，特别是内衣，通过以上这些方式都能够预防丁肝。