副主任医师传染科
重庆医科大学附属第一医院三级甲等
问题分析:平时注意多喝水,早睡早起,保证充足的睡眠,多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。忌烟忌酒,多锻炼身体,增强身体素质,强健体魄,保持愉悦的心情。