引起腿部肌肉僵硬最主要的原因是缺钙，如果长时间缺少锻炼或者长期站立时肌肉处于一个紧张的状态下，也会引起肌肉僵硬。如果患者腿部肌肉僵硬，可以用热水、按摩、按摩等方法来改善肌肉的酸痛，并且要注意腿部的保温，避免在寒冷、潮湿的地方进行活动。可以适当的补钙，对膝关节、半月板、腰椎间盘等各种慢性关节炎进行治疗。

一般腿部肌肉发生拉伤时可有明显疼痛、局部触痛，皮下肿胀出血，活动明显受限为特征。
而且对于不同部位肌肉拉伤，程度和症状也会不一样。病人可结合局部核磁共振检查，以清楚特定受损范围，判断有无合并肌肉断裂，而且肌肉断裂，撕裂等情况病症也会更严重，一般病人都很痛苦，基本上失去了活动功能，而此状况需及时处理。急性期一般可采取冰敷+固定保护，恢复期可辅以局部外用药物，理疗，针灸等治疗，并可在晚期辅以某些关节推拿，通过功能锻炼，使肌肉拉伤得以康复。

一般情况下，腿部肿胀，大部分是由于血液循环受阻引起的。
长时间走路或站立，在晚上会出现肿胀，早晨睡醒后肿胀会消退，可能是体位改变引起的。如果患者患有血栓、静脉炎，导致血液循环受阻，引起腿部肿胀。建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症处理。患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。

一般来说，腿部肿胀应该根据实际情况来处理。
腿部肿胀消除可以遵医嘱使用威力坦、迈之灵、地奥司明等药物，能够促进下血液循环，改善腿肿的症状。需注意，患者应该根据具体情况，在医生帮助下采取不同的治疗方法来缓解不适。
患者生活要规律，避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力；适量增加运动量，锻炼身体。

外伤疤痕的形状规则有很多，可凸、凹于皮肤表面，与周围皮肤颜色差异大，无疼痛无痒感，疤痕成熟之后将变硬，无扩张趋势，但不会随时间而淡化。改善饮食，多吃水果，鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物。这些食物能够促进血液循环，改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒，葱蒜等激性食物。

这种情况属于脉管的炎症导致的肢体功能异常，需要用一些活血化瘀的药物和抗血栓的药物治疗，另外局部还可以考虑热敷或者是红外线照射冷激光治疗，改善局部的供血促进恢复。

治疗腿部血管堵塞就应该在平时不要长时间久站。所以它应该是酸性体质，体内的抗氧化的营养素太少导致的。还要积极锻炼，练习拉筋和拍打运动，积极地自救。改变饮食习惯，把体质改变为弱碱性。

血管堵塞需要早期溶栓治疗，首先要去医院确诊。血管堵塞多有基础疾病，如房颤、风心病、心内膜炎、下肢静脉血栓形成等。可以买静脉曲张袜来穿以缓解此症状。去专业的医院就诊，这种疾病不主张手术，可以保守治疗，吃活血化瘀的中成药进行调理。

腿部血管堵塞，如果是由于血栓造成的，当血栓比较大的时候，需要进行手术取栓治疗，并且配合输一些营养血管的药物。如果血栓比较小，那么可以进行抗凝或者是溶栓治疗，还要注意复查凝血功能。如果血管堵塞是由于动脉粥样硬化造成的，那么需要进行降血脂，稳定斑块治疗。一定要警惕血栓或者是斑块脱落造成肺栓塞的危险。

腿部血栓可能能治好，也可能不能治好，具体分析如下：
在临床上，如果患者的腿部出现了血栓，可以通过及时的治疗来治愈。如果是静脉血栓，及时进行抗凝、溶栓治疗，一般都会有不错的疗效；如果是下肢动脉栓塞，应立即进行血管切开取栓术，并进行抗凝处理，效果良好。但如果耽误了病情，导致肢体缺血、坏死，这时候治疗效果较差，有时候还会危及到病人的生命。