副主任医师内科
天津医科大学总医院三级甲等
问题分析:跑步机下来头晕应当适量休息,可以坐下休息,或者躺下休息,也可以吃一些比较清淡的食物来补充身体的能量,比如苹果、香蕉、梨子等水果。如果头晕的症状长期存在,就要到正规的医院检查和治疗。