地图舌在饮食方面，一定要忌食辛辣刺激性的食物，要均衡饮食，多食含维生素B的食物。口腔内的某些细菌可能会引起地图舌，因此一定要注意避免口腔内的感染，应局部治疗。有龋齿，根尖周炎，一定要及时的治疗，避免交叉感染。

地图舌可以搓涌泉穴，弧线中心上下搓，能滋阴清热，引热下行，援三分钟左右，顺时针摩擦腹部，即在肚脐周围摩擦，能促进肠胃蠕动，帮助消化。还可以从大椎到尾骨，从上到下捏脊柱，也可从脖子上的大椎向尾骨倒着捏脊柱。地图舌的出现表示小儿的脾胃功能失调，平时应该带小儿到户外经常活动，接触新鲜空气、增强体质、保证饮食营养、纠正偏食、挑食、多食蔬菜水果。

地图舌治疗方法有可以去当地的医院给他检查一个微量元素看一下。平时多给他吃点高蛋白质的食物，比如鸡蛋瘦肉，牛奶鱼虾等食物。再给它多吃一点蔬菜和水果。再观察一段时间看一下。

地图舌是一种原因不明的良性、慢性、浅表性、剥脱性局限性舌炎，因阴虚，虚火上升所致。与沟纹舌相关，有时沟纹舌一些年后可发展为地图舌。发病率约为2%。多见于成年人，儿童亦有发生。

一般来说，小儿地图舌的治疗方法有以下几点。
1.饮食调理：家长可以适当给宝宝添加新鲜水果和蔬菜，同时应该注意荤素搭配。如果是婴幼儿，家长应该注意进行母乳喂养，通常有助于缓解症状。
2.保持口腔清洁：口腔内某些细菌也可能导致小儿地图舌，因此家长应该注意保持宝宝的口腔清洁，通常有助于缓解症状。
建议家长根据实际情况合理喂养宝宝，以免出现不良症状，而且有助于宝宝病情的恢复。

一般情况下，小儿地图舌需要服用药物进行治疗。
地图舌是指一种发生在舌黏膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎，可能表现为舌头麻木、舌苔泛红等症状，家长可以在医生的指导下给小儿服用复合维生素B片、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。家长平时要多关心小儿的身心健康，如果出现不适症状需要及时前往医院就诊，以免延误病情的治疗。

一般情况下，宝宝地图舌可能是肠道寄生虫，消化不良、神经发育不良、基因等等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
对于原发性的病变，可以口服复合维生素b和硫酸锌。出现缺铁的情况下，可以服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等药物。另外，要注意让孩子多注意睡眠，不要过于劳累，不要偏食挑食，导致肠胃机能失调，导致营养不足。口服0.5%的小苏打水可以起到很好的作用。

成人地图舌大多是脾虚或湿邪所致。一般情况下，成人地图舌的治疗方法有以下几种：
1.如果伴有口淡、倦怠乏力、注意力不集中或面色苍白等症状，多属于脾胃气虚，患者可服用中药汤剂来治疗，如四君子汤、保和丸等，可以健脾益气。
2.如果患者伴有口粘、食欲不振、脘腹胀满等症状，多为湿困脾滞所致，可服用参苓白术散或四妙丸来治疗。

小儿地图舌可以吃以下中药，具体分析如下：
儿童地图舌可能是因为消化不良、营养不良导致的身体虚弱。可以口服两种中药，第一种是中草药，比如黄芪、麦冬、太子参、五味子、山药、生地黄、炒扁豆等。也可以用来泡茶，或者在煮粥、煲汤的过程中加入一些中药，对小儿地图舌的症状有一定的改善作用。第二种是中药，可以口服小儿健脾散、人参归脾丸等具有健脾和胃作用的药物。

小儿地图舌的治疗方法到医院检查治疗。同时需要多休息，饮食要丰富有营养，需要建立健康的生活方式，吃些新鲜蔬菜，满足身体对蛋白质、各种维生素和微量元素的需求。