首先要忌辛辣的食品：辛辣食品多食容易产生燥热，使内脏热毒蕴结，出现前后阴道骚痒病痛等症状，另外辛辣食物能够助火生炎，加重病情。忌烟酒：这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合能力减弱，酒能助长湿热，因此不能抽烟喝酒，同样，含酒饮食如酒酿、药酒等都不能饮用。

慢性外阴炎会引起萎缩的，外阴炎就是阴道炎的疾病，因为细菌感染引起的，所以要及时的就诊才好，这期间绝对不可以性生活，定期复查，随时调整治疗方案。饮食上要注意饮食健康。

单纯性的外阴炎指外阴部的皮肤或粘膜发炎分急、慢性两种由于外阴与尿道、肛门邻近行动时又受两腿摩擦故各该部的炎症均可波及外阴患上单纯性外阴炎在生活上需要注意阴道分泌物增多或月经垫的刺激尿液浸渍的刺激以及粪便的刺激还有一点就是方式混合型的感染因为由于由于多方面的刺激常引起混合性感染致产常为葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌所以一定要注意卫生每天清洗外阴换洗内裤养成良好的卫生习惯。

霉菌性阴道炎应注意积极治疗，足药足疗程。用开水洗烫内衣内裤。对内裤内衣可适当用开水烫煮，可杀死霉菌。一定要单独清洗内裤，以防止交叉感染。少用洗液等清洁剂清洗外阴。

轻度的阴道炎，也应该积极的治疗，尽快恢复正常，避免病情加重。平时注意局部卫生，勤换内裤另外一定注意平时要注意局部的卫生，可以每天使用清水清洗外阴，但是应该避免使用清洁液。

轻度外阴炎，需要根据个人身体状况来进行衡量，注重平时的护理，经常用清水来清洗外阴，同时注重平时的饮食，多吃含有水分丰富的水果和蔬菜，都可以加速身体的代谢，可有效地治疗轻度外阴炎。

轻微外阴炎可以不用药，是可以自愈的，只要平时注意会阴部清洁卫生，每日用清水冲洗会阴部，勤换内裤，注意饮食以清淡为主，多喝开水，增加锻炼增强身体抵抗力，并且炎症期间不要性生活。

轻微的外阴炎其常见症状为外阴皮肤瘙痒，烧灼感和疼痛，在活动，性交和排尿后加重。外阴炎急性期红肿，充血，有抓痕，慢性炎症，痛痒，外阴发生开裂，苔藓化，有的还会发生小阴唇内侧肿胀，充血，糜烂和成片湿疹。

出现轻微的外阴炎，去医院做白带常规检查，一般是不需要治疗的，但可以使用消炎洗剂清洗外阴，外用消炎药，无需口服药物的。平时注意用温水清洗，勤换内衣裤，注意饮食清淡，不要吃海鲜等刺激性食物。

外阴炎危害比较大不治疗会影响女性生活，患上外阴炎，能影响性生活，影响夫妻感情。外阴炎会影响精子的存活，降低受孕率。可能会引起癌变：外阴炎不及时治疗会使炎症扩散，引起继发感染，导致淋病、滴虫、霉菌等感染性传播疾病。久治不愈的顽固性外阴炎症，应警惕有外阴癌的可能。