副主任医师妇产科
山东大学齐鲁医院三级甲等
问题分析:宫寒的主要原因是肾阳不足。表现为下腹坠胀疼痛。主要的原因也跟着凉,节食,过度疲劳,生活方式不佳等原因都有关系。常喝温水,忌食辛辣食物,刺激食物,生冷食物,常去外面晒晒太阳,呼吸一下新鲜空气。