早接触，是指分娩后母婴皮肤接触应在生后一小时内开始，接触时间不少于30分钟，好处是可练习巩固吸吮反射，有助母乳喂养成功，促进催产素的分泌，加强子宫收缩，有助于胎盘娩出，减少产后出血；使乳房早充盈，延长母乳喂养的持续时间；使婴儿得到初乳中的免疫物质，尽早获得第一次被动免疫，保护新生儿少得疾病；减少奶胀的发生，促进肠蠕动，使胎粪早排泄，促进黄疸消退。

生完宝宝后让宝宝吃母乳会疼痛，主要是说奶头被孩子吸破了后，还要不断的给他吸，吸的皮破了流血了化脓了，那样是很疼的，不过不是每个人都会破的，有的人没有破，疼一下就不疼了，要是给吸破了，特别是乳头凹陷的，应该是比较痛苦的。

开奶是非常疼的，在开奶结时，注意一些小细节，可以减缓疼痛，用揉、敷、吸综合实践。可以使用毛巾热敷，然后轻柔，一定要注意手法，从RF的底座往RT方向，推压并挤压，要用劲等硬快全部揉软了，就会出奶了。

开奶是因为乳腺管不通，使用按摩的方式使乳腺管通畅，让婴儿能够顺利的吮吸到乳汁，当然是会疼的，但是对于开奶的疼痛每个人的忍受程度不同，如果对疼痛比较敏感那么可能会疼的比较厉害，如果不是很明感，疼痛感会稍微的轻一些。

婴儿的吸吮反射通常在出生第一小时内最强，这段时间即使没有乳汁分泌也要让宝宝吸吮，才能促进乳汁分泌。每天坚持让宝宝在妈妈乳头上吸6次左右，且吸吮时间越长越好。越早让宝宝吸到母乳，开奶就越顺利。这是母乳喂养的第一步。

尽早让宝宝接触乳头，就算没有什么奶水也要尽快让宝宝多吸吮，注意在宝宝吸吮之前应该将乳头擦洗干净，还要给乳房做按摩。应在产后六个小时开始哺乳，还要避免乳头受伤。如果妈妈在哺乳的过程中感觉奶水不是很通常，可以用热毛巾敷乳房，热敷对出奶没有太大的作用，但是可以促进血液循环疏通乳腺。

生完宝宝后通过食疗，或者增加吮吸的次数来增加开奶。应当保持每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。传统的猪蹄、鸡汤、鲫鱼汤中的高脂肪不仅会堵塞乳腺管，不利母乳分泌。

开奶就是婴儿出生第1次喝奶就是开奶，现在倡导母乳喂养越早的开奶，现在很多医院都是在产妇生产之后，由产后康复科专人给开奶，按摩，把堵塞的乳腺管疏通，再通过早的吸吮，大多数都可以开奶成功，开奶完成后就有足够的母乳，婴儿吸吮得越厉害，母乳的量就会越多，通过婴儿吸吮，还可以促进子宫收缩，从而使恶露尽快排出，身体尽快恢复。

孕期乳房胀痛。有一些女性怀孕后40天左右，由于胎盘、绒毛膜分泌大量雌激素和孕激素，会使乳腺增生、乳房增大而引起乳房胀痛不适感，严重的可能持续到整个孕期。产后开奶时这种激素会大量分泌，引起疼痛感。

早开奶对母亲和婴儿都有好处。如果生孩子后不早些喂奶，时间长了，即使宝宝再吮乳头，也没反应了，或者奶量很少。有些妈妈很想给孩子喂奶，但就是因为开奶太晚，以致回了奶，想喂也不能喂了，这是很可惜的。另外，吮吸乳头也可以使子宫收缩，减少产妇产后出血，帮助子宫的恢复，还可以促进妈妈和宝宝的感情。