产妇在顺产后坐月子吃以下食物最好。
产妇在进行顺产之后，身体处于一种失血虚弱的状态，所以需要及时进行营养的补充，比如公鸡汤、排骨汤、猪蹄汤等。这样就能一定程度上加快身体的恢复。并且产妇摄入的部分营养，还会随着乳汁，哺乳给婴儿。产妇在坐月子的期间需要注意保暖，避免着凉，并注意营养的补充，加快产后身体的恢复。

一般来说，剖腹产坐月子有以下禁忌。
剖腹产是指剖宫产，通过手术的方法，将胎儿和胎盘组织直接从子宫内移出。剖腹产坐月子禁忌是产后6小时内不能喝水，不能吃东西，6小时后可以少量多餐，不能过度运动，以及不能受凉。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食。

通常情况下，做完剖宫产后要注意的事项主要有如下几点：
1.剖腹产以后要避免在床上躺着，在坐月子的时候要多锻炼身体，避免剧烈的运动，长期躺在床上很有可能出现血栓。
2.剖腹产产妇在产后的时候，要注意清淡、易消化的食物，避免吃辛辣刺激的、寒凉的食品。
3.剖腹产的时候要多休息，避免过度疲劳，避免过早的发生性关系。

剖宫产和顺产坐月子的区别有切口局部的护理不同，具体分析如下：
剖宫产的妇女，因为切口多在腹部，因此要注意腹部切口的护理，伤口要做好局部消毒，避免伤口感染，尽量不要抱小孩，以免伤口愈合。如果是顺产的话，因为在坐月子的时候，会出现会阴部位的撕裂，要经常清洗会阴，这样可以防止会阴部位的感染。因为是顺产，因此要避免长时间站立，否则会引起盆底肌的松弛。

剖宫产后坐月子要注意在产后的第2-3天，记得下床活动，有利于恶露的排出。产后要及早锻炼，有利于体力的恢复、排尿以及排便，避免或减少栓塞性疾病发生，并且能够使盆底及腹肌的张力恢复。

在怀孕期间避免吃高脂肪、高油脂类的食物，不能吃过多的高蛋白质类的食物，高蛋白质的食物容易导致孕妇出现腹胀，避免吃辛辣刺激性的食物，因为刺激性食物容易造成子宫收缩，对胎儿有不良的影响，注意避免吃生冷的食物。

一般情况下，顺产坐月子要注意休息、注意饮食等，具体内容如下：
顺产坐月子要多注意休息，不要过度劳累。在坐月子的时候要注意保暖，不要着凉，一般在25-26℃左右，湿度在50%-60%之间。平时要保持阴部的清洁，可以使用温水冲洗外阴，经常更换内裤，同时要密切关注产后恶露的排泄。产后要注意多吃含有丰富的蛋白质和维生素的食物，要注意保持良好的情绪。产后42天要去医院做检查。

可以吃香蕉，香蕉中含有丰富的纤维素和铁元素，有排毒通便和补气养血的功效，产妇在产后较长的时间内都需要卧床休息，这时胃肠功能包括胃肠蠕动都比较差，容易便秘，加上在生产过程中丢失一部分血液，需要适当的补血，吃香蕉可以帮助通便和预防产后贫血。

月子里应该要尽量的避免接触到任何的化学类的药物和日用品的，否则对身体的恢复有一定的影响的，所以尽量不要敷面膜。月子中皮肤应该是不错的，不用任何的化妆品都没有问题的，平时清水洗脸就可以，其次的饮食要注意多吃煮熟的蔬菜和水果可以有利于身体的恢复的。

顺产坐月子最后一天的禁忌都有以清淡的食物为主，注意多休息，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，不利于身体的恢复，可以吃补气血的食物还是比较不错的。平时还要注意局部的卫生干净，避免发生感染。