刚刚接触性生活，的确是容易出现射精过快现象，在性爱前要做足前戏工作，不要一味的抽插，是需要多掌握一些性爱技巧的，在这样可以在性爱过程中，加以运用，同时要注意性爱体位的变换，还有就是在同房时可以使用双层避孕套，以降低龟头的敏感性，延长性爱时间，加深夫妻之间的感情，不要因为性而影响到感情。但是由于一些外在的原因使他以为自己早泄。还有一些人认为性时间变短，满足不了对方需求，也自己认为早泄。这个也属于伪早泄。

阳痿早泄性功能障碍性疾病。如果阳痿早泄症状不严重可用口服药。尽快戒掉手淫。用一些药补精壮阳固肾，增进性欲，延长性爱时间，性生活时应注意避免紧张焦虑心情，有助于性生活的提高。

早泄多久才能恢复，需要根据实际情况来判断。
早泄是一种在同房初期就会射精或者只是受到外界的刺激而导致的不能同房。在第一次房事中，发生了早泄是很常见的，不要过于紧张，随着一段时间的习惯，就会有所缓解。但是，如果长期手淫或是其他器官问题引起的，一定要到正规的医疗机构进行检查，然后针对原因进行针对性的处理，这样才能使早泄的症状迅速好转，一般需要举个月时间才能恢复。
患者平时应该注意控制房事，禁止手淫，节制房事。

早泄多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等。低于5分钟是轻度早泄，低于3分钟是中度早泄。低于1分钟或未性生活就已射精则属于重度早泄，必须治疗。

早泄一般指的是长时间做爱时间小于两分钟。早泄是属于比较常见的性功能障碍，早泄会严重影响夫妻间的性生活，有可能会引起家庭矛盾，早泄，顾名思义就是提早泄掉体内的元气，所谓体内的元气也就是人生成的精液，有没有一种感觉，男性在完成性生活过后会感觉虚弱无力。

引起早泄一般与手淫过度，前列腺炎，龟头过于敏感等大有关系的，建议合理的检查，对症治疗还是很必要的，暂时可以试试避孕套还是会缓解，合理保养，肾虚等配合食疗的方法试试，前列腺炎配合消炎。

早泄挂性功能障碍科。一般早泄多见于包皮过长，龟头敏感度增高，激素水平下降或心理因素都有一定的原因存在，期间清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，不抽烟喝酒，平时增加营养多吃鱼虾牛奶等食物。

早泄可以吃西红柿，番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用，番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。

可以。鸡肉含蛋白质比较多，还可以吃红枣：维生素烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，能很好的抑制早泄。狗肉：温肾壮阳，滋肾填精的食物。

早泄是可以吃木耳的，吃木耳对于病情是没有影响的，在生活中可以多吃补肾的食物，如黑豆，韭菜，动物肾脏等，另外在生活中也要注意加强自身的锻炼，增强身体素质，对于病情都有帮助。