主治医师外科
四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
问题分析:平时多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等成分摄入,以提高身体抗炎能力,少吃些胆固醇含量较高的红色肉,比如猪、牛、羊等,多吃鸡肉、鱼类的胆固醇较低的白色肉,生活规律,注意休息等。