可以吃鱼。作为一种富含蛋白质且易于消化吸收的蛋白质，鱼类含有更容易被吸收的蛋白质，其蛋白质是一种优质蛋白质。此外，鱼类也是不饱和脂肪酸的重要来源。不饱和脂肪酸的抗氧化作用对心脑血管疾病有很好的疗效。它可以每周吃两次。

勃起障碍本身是十分痛苦的，应该理解，在心理生支持．鼓励治疗，而不要有任何语言或行为上对丈夫的刺激，使自己的丈夫建立治疗的信心，才能取得好的效果，采用药物治疗，为其使用适合的药物进行治疗。一定要对自己充满信心，多一些兴趣，慢慢就会好的，早泄可以用“控精止泄教程”进行锻炼，不要乱服用药物对身体有副作用的，患者还是岁数不大的，只要正常的调养一段时间就会好的。

积极的治疗尿路感染前列腺炎这些疾病。要到医院去检查体内的睾酮，雄性激素含量有没有减少，就诊医院做超声检查，取前列腺液化验，不宜久坐及着凉。口服药物，祝早日康复。

勃起功能障碍有轻度，性欲要求基本正常，勃起反应迅速，勃起持续时间不稳定性快感基本是正常的，性交频率较以往少，手淫勃起反应基本上也是正常的。中度，性欲要求减弱，勃起反应减慢，经常出现不能持续地勃起，勃起硬度经常不足以插入阴道，性快感消退，性交频度明显的减少，手淫勃起反应十分的勉强。重度，性欲要求消失，勃起反应全无。

韭菜炒虾子，作为菜肴食用，对提高性功能效果佳。泥鳅烧豆腐等烧熟了即是可口的菜肴又能改善性功能障碍。粳米炖肉，改掉生活中一些不良的习惯，如手淫、过度劳累等，并保持乐观积极的心态。

治疗勃起障碍的方法有很多，目前比较有效的方法是：中西结合、辨症施治法，针对内分泌问题、生殖系统炎症、血管供血不足等引起的性功能障碍进行辨症施治、分类诊治。中西结合，科学组方，调理气血，疏通经脉，消除炎症，提高免疫力，促进疾病康复。

勃起功能障碍，这种又称阳痿。可以采用，性心理治疗或者药物治疗，主要可以采用激素类的药物，也可以采用，其它药物进行治疗，在这期间也可以采用海绵体注射疗法等，在这期间注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，定期复查。

勃起障碍应该到当地有口碑的医院的性功能障碍专科就诊，配合专科检查以明确病因，再进行相应的治疗，平时注意休息，加强饮食营养，多吃黑色食物，如黑米，木耳，菠菜，桂圆、枸杞等食物。

早泄的病因复杂，跟很多因素有关，除了生理方面的原因之外，更重要的还是心理层面的调节，没有最佳的治疗方法，只能慢慢改善。平时多吃点补肾的食物，注意锻炼身体，戒掉手淫等不良生活习惯，不要抽烟饮酒，不要熬夜等。

引起勃起障碍的原因很多，主要有心因性勃起功能障碍，如过度紧张工作、过大外界压力、夫妻感情的隔阂等；器质性勃起功能障碍，如包皮龟头炎、尿道炎、前列腺炎、糖尿病等；混合性勃起功能障碍，两种因素都存在的勃起功能障碍。