包皮过长对男性身体比较有害。这回容易发生生殖器官炎症、龟头炎等问题，严重也会影响自己的性生活和生育能力、阳痿、早泄等症状，包皮过长而无法及时治疗，可到正规男性科室做生殖器检查，采用微创手术进行治疗，效果很好，康复情况也很好。

阴茎酸软时，露出的龟头看不见的时候，包皮过长，包皮过长，有一定的危害，局部发生包接皮炎的龟头炎，另外，性生活质量容易降低，例如会产生射血快的现象。另外，炎症在性生活的时候容易感染女性，女性在患有阴道炎和食管炎等疾病的情况下，可以选择包皮的手术治疗。

包皮过长的人容易患包皮龟头炎，并且龟头比较娇嫩，容易导致早泄的发生。如果患有包皮过长，挂泌尿外科，选择合适的时机进行包皮环切手术。平时要注意个人卫生及饮食卫生，尽量少吃辛辣刺激性的食物，不要有手淫的习惯。

包皮手术后饮食应该以清淡为主，多吃蔬菜水果，还要多喝水。喝水也有讲究，尽量在白天多喝，也可以喝一些清凉饮料，如凉茶等，对抑制性冲动、降低欲望有帮助，可以促进伤口愈合。辛辣食物刺激性大，不利于伤口的恢复。牛肉、羊肉、海鲜产品等“发物”也要少吃，容易刺激伤口出现炎症，增加伤口的恢复时间。

包皮过长可分为真性包皮过长和假性包皮过长。真性包皮过长是无论在平时还是阴茎勃起后龟头都不能完全外露。假性包皮过长是指平时龟头不能完全外露，但在阴茎勃起后龟头则可以完全外露。包皮过长会带来包皮垢症状。对于包皮过长的症状，一般男性朋友将包皮试行上翻，便可做出判断。

不能饮酒，不能吃辛辣食物和鱼、牛羊肉、海鲜等食品。以及生冷硬辣类食物的摄取，还有动物的肝脏需充分做熟不要凉拌，刺激性的东西，平时要注意清心寡欲，不要太冲动，多吃些有营养的食物。

忌吃煎炸的食物、辛辣刺激的食物以及油腻的食物。要形成一个良好的生活习惯，要能够有充分的休息，在饮食方面少吃一些带有辛辣刺激性的食物，禁止吸烟，喝酒，一个月内禁止性生活。

应该多吃一些水果和蔬菜，包皮手术后，要注重食物要以清淡为主。每天喝大约2升水，喝水要注意方法，白天多喝水，晚上少喝水，不要吃火锅、辣椒等，也不能多吃发鱼的东西，比如牛肉、羊肉和海鲜制品。

在饮食方面少吃一些带有辛辣刺激性的食物，禁止吸烟，喝酒，一个月内禁止性生活，夜间避免阴茎勃起，若勃起男性可以做一些放松心情的事情来缓解，另外，保护良好的心态也比较重要，这样对报警的治疗也有很大的作用。

包皮手术后，需要注意阴茎的自然勃起。如果阴茎勃起，会撑大伤口，不利于术后的恢复。日常饮食不要吃刺激性食物，包皮术后只要不感染，一般在七至十天基本上都能愈合，但是伤口完全愈合并承受外力如性生活需一月左右，但是身体的一般运动不会构成危害。