一般情况下，脾胃气虚的患者吃清淡、易消化的食物，和遵医嘱吃改善脾胃气虚的药物，比较好。具体内容如下：
1.食物：脾胃气虚的患者可以吃清淡、易消化的食物，比如鸡蛋羹、小米粥、藕粉等，应避免吃辛辣、油腻等刺激性食物。
2.药物：患者可以及时前往正规医院，在医生指导下吃参苓白术散、香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行治疗。

通常情况下，脾胃气虚主要表现为气短乏力，头晕，大便溏泻，面色苍白，患者可以口服香砂六君子丸，香砂养胃丸，参苓白术散，人参健脾丸等进行治疗。也可以去正规医院中医科，服用中草药汤剂进行调理，效果更好。
建议患者尽量避免熬夜、过度劳累、房事过度等不良习惯,适当放松心情,缓解精神压力。可适当进行一些有氧运动,如慢跑、游泳等。

问题分析：早上好！常言说：冬吃萝卜夏吃姜，不求医生开药方。萝卜可说是良好的消食行气，能药食两用之物。
意见建议：从你说的情况来看，建议你可用中成药补中益气丸与木香顺气丸，来帮助调理与治疗，少吃辛辣剌激之物。祝好！

病情分析： 脾胃，是指脾脏和胃腑。脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色脏白；脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀；胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满；胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。

病情分析： 你好！脾胃气虚一般是气短乏力、头晕、大便溏泻等为主，肾阳虚是以畏寒肢冷，小便清长等虚寒症状来为主。
意见建议：所以治疗是健脾补气，温补肾阳等来治疗，归脾丸是补养气血的有一定的作用，香砂六君子丸和金匮肾气丸相对合适一些，但是中成药效果慢，一般不会有太好的效果，建议在当地中医看看，吃中药调理是很好的选择。

病情分析： 您好，肾气虚也有偏性，或者偏于肾阳气虚或者偏于肾阴气虚。脾胃气虚病机稍微简单点。
意见建议：最常用的就是金匮肾气丸和四君子汤（丸），如果对证的话还是效果不错的，但是需要长期吃。

病情分析： 你好，胃气虚是中医词汇。西医讲就是胃动力不足，或者说是胃功能低下，不能有效地消化食物，建议可以吃点香砂养胃丸或小建中汤治疗
意见建议：胃气虚是中医词汇。西医讲就是胃动力不足，或者说是胃功能低下，不能有效地消化食物，建议可以吃点香砂养胃丸或小建中汤治疗

指导意见：可以服用参苓白术丸调理，不宜喝茶和吃萝卜以免影响药，养成良好的作息习，保持心情舒畅。

病情分析： 你好，脾胃气虚多因饮食失调，劳倦过度损伤脾胃，或久病之后耗伤脾气，脾胃运化失司而致本证。可见胃脘痞闷，似胀非胀，食少纳呆，食后胃脘发堵，倦怠无力;舌质淡或胖，苔薄白。
意见建议：脾胃气虚治宜益气健脾，和胃助运。可用香砂六君子汤加减治疗。

病情分析： 你可以自己抓药煎呀，香砂六君丸的主要药物组成是：红参15 g，白术10 g，茯苓15 g，炙甘草5 g，制半夏10 g，陈皮9 g，木香5 g，砂仁5 g，薏苡仁15 g，山楂10 g。用法：先将红参放入一砂锅内，加入适量清水，武火煮沸后改用文火煮30 min，去渣取汁100 ml；另把白术、茯苓、炙甘草、制半夏、陈皮、薏苡仁、山楂一起放入另一砂锅内，加入适量清水，武火煮沸后改用文火煮15 min，后加入木香和砂仁，再煮5 min，去渣取汁150 ml。两汁混合口服，每天1剂，每剂煎3次。
意见建议：如果嫌麻烦的话可用改用补脾益肠丸（功效：补中益气，健脾和胃，涩肠止泻。主治：脾虚泄泻证。）口服，每次6 g，每日3次