来了大姨妈还能长高，是否长高关键要看骨骼是否闭合，和月经来潮的关系并不是特别大。月经来潮以前，女孩子身高会进入一个快速发展期，月经来潮以后身高增加进入一个缓慢期。月经来潮以后是可以身高继续增加，但是速度就会减缓。

一般来说，来大姨妈以后还能长高。来大姨妈不能长高主要是民间的说法，只要骨骺还没有完全的闭合，此时是可以长高的，但来了大姨妈一般代表已经进入了青春期。身高的增长可能会处于缓慢的时期。此时也不用担心，通过运动锻炼及后天的营养一般还可以长高。平时注意养成良好的生活习惯，不要熬夜，规律饮食，避免吃辛辣的食物。

病情分析： 你好，女孩月经初潮之后并不影响身高的继续增长，请你放心。
意见建议：建议你增加营养多运动，这样是可以促进身高生长的。祝你身体健康！

病情分析： 你好，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
意见建议：要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

健康指导：是可以的，没什么要紧的月经的来与否是不会影响身高的增高的，但是您要抓住这个身体发育的最佳的时间的，增加膳食中的多种营养物质，增加一些户外的运动的这样对身高的增加有促进作用的。

问题分析：你好，根据您所描述的情况，来月经并不影响长身高的。
指导建议：你好，那建议您最好适当的加强营养，多吃一些肉蛋奶类的食物，以及多加一些体育锻炼。

指导意见：你好，根据父母双方的身高。理论上你的身高可以达到1米53左右。当然影响身高的因素，除了遗传因素以外和平时的营养锻炼，都有关系，建议平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，同时配合伸展运动，比如游泳，瑜伽，篮球，跳绳等，促进身高的进一步增长。

指导意见：根据你的这个情况月经来后不在长个的说法是不科学的，建议你饮食营养要均衡，食用含蛋白质和钙高的食物，加上体育断经，保证充足的睡眠，这些都有利于身高的增长。

问题分析：你好，一般来月经说明你的青春期发育了，还会继续长高的
意见建议：建议你平时多运动，多吃一些有营养的东西，会改善身高的

问题分析：这个是不会影响身高的，月经期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的东西，
意见建议：比如雪糕、冷饮之类的，要注意保暖，保证充足睡眠时间，食用营养丰富，易于消化吸收的饭菜