腰部发凉可能是腰椎疾病，比如腰肌劳损的症状。当病情较重的时候，应当适当卧床休息，定时改变姿势，必要时可以在工作中使用腰围。
注意患者在休息的时候，把腰围解下比较好，以免继发废用性肌萎缩，这样有可能会进一步加重腰段脊柱的不稳定。平时应该训练腰部的肌肉力量，以增加腰肌抵御创伤和应力的能力。

腰部发凉的原因有腰椎间盘突出，骨质增生、腰肌劳损，也可能是局部受凉，平日睡硬板床，可以采用推拿按摩针灸治疗，一定要避免腰部过度用力，不要长期弯腰工作习，平时要注意腰部的保暖，也可以吃一些消炎止疼、活血化瘀等药物。

指导意见：是需要注意多休息，进行局部的保暖，多穿衣服，是体寒有影响的，要是进行性的加重，就需要行中医的辩证的治疗

指导意见：你好这种情 况 考虑是肾 阳虚 建议 医 院中医辨证后治疗 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳 虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅

指导意见：你好这种情况 考虑是肾阳虚 建议医院 中医辨证后治疗 肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状, 肾阳虚可 以吃狗肉,羊肉, 韭菜,泥鳅

病情分析： 你好，像你这种情况可能是受凉导致的，建议你注意保暖，也可以热敷腰部。
意见建议：可以通过按摩打通经络,促进血液循环，注意按摩足底和腿部穴位。

病情分析：有肾虚的可能,适当喝一点补酒,注意休息,注意腰部保暖.
用中药调治，服药对症了,很快就会康复

病情分析： 病情分析：

你好，你的情况考虑是受寒引起的肾阳虚

指导意见：建议你服用桂附地黄丸治疗，注意保暖，不吃生冷食物

指导意见：请问出现症状多久了？建议查肾功能，泌尿系彩超，进一步明确诊断。

问题分析：你的腰部发凉是考虑和宫寒是有关系的，所以就会导致月经不调等情况的，有痛经颜色异常等情况的，腰部发凉可能是肾阳不足引起来的
意见建议：可以采取温阳补肾的措施进行调理也就是需要考虑中药进行调理的，如补充当归养血汤的，平时可以进行艾叶煎水进行熏蒸治疗也是可以缓解症状的饮食避免寒凉的