只能是起到缓解的作用，如果脑力经常疲乏，那么还是去医院检查一下。平时一定要多注意休息，不要长时间的工作，不要经常性的熬夜，可以多吃一些核桃等食物，对于大脑还是比较有好处。

精神疲乏力提不起精神的原因是神经衰弱的表现。多数是因为情绪低落、郁闷、精神压力大、思想负担重、遇到某种打击性较大的事件、睡眠不足或者睡眠质量不好等原因引起的。或者是低血糖反应。体内血糖过低，糖代谢紊乱导致的体内热量不足出现电解质紊乱。

指导意见：这个还是要注意身体素质的，身体机能下降的问题导致的，还要注意营养的问题，也是会影响的，还要注意是不是运动过度的问题导致的，方便话麻烦给个评价

指导意见：您好，甲减的治疗主要是甲状腺素的替代治疗，常用的是干甲状腺片和左甲状腺素片，如甲状腺素片和优甲乐。

指导意见：你好，这情况要注意增强体质，来改善！注意生活规律，多运动，保持充足睡眠，营养要全面补充，多喝水，多吃水果蔬菜，多注意休息，请评价一下，非常感谢！

指导意见：你好很高兴为你解答，从中医角度上说考虑是肾虚症状，建议去医院中医科诊脉确诊后中药治疗。

指导意见：你好，你刚刚发的那个电解质报告中，血PH值比较低，正常是7.35-7.45，低就是偏酸，高就是偏碱。不是因为疲乏无力引起的PH低，应该是有其他因素引起。有两个大的因素:一是CO2潴留，二是肾代谢酸排不出去。建议你先到医院复查一个血气分析看看。

指导意见：你好，根据您描述的情况，建议您挂神经科就诊，如果有需要请随时联系我。祝您健康快乐。

指导意见：建议动态心电图检查确诊.必要时心脏彩超和心肌酶化验.确诊之后制定治疗方案. 如果有异常需要积极服用药物对症治疗。可服用药物稳心颗粒看看。

问题分析：你好，女性首先注意检查是否是有妇科问题的可能。另外注意腰痛是一个常见症状,通常可见于很多种疾病,有腰椎疾病,如腰椎间盘突出症,椎管狭窄,腰椎急性扭伤,腰椎结核,腰部软组织疾病,腰肌劳损,肌肉拉伤等，
意见建议：建议你做腰椎拍片或MRI。也可见于泌尿生殖系疾病, 建议做一个b超检查一下肾脏输尿管。 建议你最好去医院进行详细检查，等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好。