首页 > 皮肤科 > 皮肤综合 > 详情页
治疗白发吃黑芝麻，是生吃好还是炒了吃好？

性别：女

BR>患者年龄:女，五十岁医生您好！回复我的医生治疗白发吃黑芝麻，是生吃好还是炒了吃好？谢谢您的回复！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈磊磊

其他

私人营养师(暂不发布)三级乙等

问题分析：健康指导：您好，像您这个年龄，按饮食结构调理。应该煮粥喝，每天早晚，各三小勺。熬粥的时候煮进去，这样有利于您的这个年龄段吸收利用。辅助白发也也可以经常按摩头皮，有活血的作用。可以提高身体营养传输毛囊功效。

陈灵芝

主管护师皮肤科

长沙鸿业皮肤病专科医院一级甲等

问题分析：你好,建议您炒着吃，碾碎成粉。每日3次，每次一勺。

马智伟

护士皮肤科

青岛凤凰不孕不育医院

问题分析：一般黑芝麻建议你最好是炒熟了吃，生吃吸收不了，平时不要熬夜，慢慢调理一下看看，

相关推荐
黑芝麻怎么吃能治白发
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
黑芝麻的营养价值比较充沛，功效比较广泛，可以乌发生发。一般可以选择使用黑芝麻碾制成粉末以后冲水服用，摄入体内可以有效的补肾壮阳，能够增加毛发的色素程度，从而可以治疗白发。也可以选择把黑芝麻熬水10分钟以上饮用，可以吸收其中丰富的纤维素，能够促进肠道蠕动、辅助排便、有利于降低血压。但是需要注意不建议摄入过多，因为黑芝麻中的油脂比较高。
小孩长白发多吃炒熟的黑芝麻有效吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
长着白色长发的孩子吃油炸黑芝麻是有效的。认为黑芝麻具有益气补血的功效。白发大多是气血不足所致。坚持食用黑芝麻，否则效果不明显。同时它们也有益气补血的功效。正常饮食应该清淡，避免吃生冷辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多喝温水，多运动。
黑芝麻吃多久白发变黑
高广程副主任医师
皮肤科北京友谊医院三级甲等
黑芝麻对白发有很好的治疗效果，但是短时间内很难取得明显的疗效，一般最少的口服3-5个月左右的时间。可以将黑芝麻炒熟后研成面，每天口服，必要时可以配伍桑葚子、枸杞子等中药，效果会更好。
吃黑芝麻能治白发吗
许伟杰医师
妇产科河北省人民医院三级甲等
病情分析：吃黑芝麻能治白发
意见建议：吃黑芝麻能治白发的，如果白发严重的话，单靠黑芝麻来治疗的话，需要经过长时间的坚持，否则效果会不尽理想。白头发可分为先天性白发和后天性白发，先天性白发大多受遗传基因控制，后天性白发原因有很多：长期高压、心情抑郁、内分泌失调、饮食不合理等等。其实烫染频繁会加重白发。之所以有黑色头发，是因为有一种特殊的黑素细胞。这种黑素细胞存在于毛囊底部，专门产生一种给头发上色的色素。
白发吃黑芝麻是否要空腹吃，生吃
黄婷
其他郑州市中心医院三级甲等
健康指导：你好！黑芝麻里含有多种氨基酸，对促进毛发生长很有好处，不需要空腹吃，半上午半下午都可以，生熟都行，只是生的口感不好，如果可以忍受那就吃生的好了。
治白发，黑芝麻生吃和熟吃哪个疗效好
孙娟
妇产科山东省中医院三级甲等
病情分析：你好，一般黑芝麻熟吃的话效果会好一些的，有补肾益精、乌须发的作用的。
治疗白发，黑芝麻吃生的还是炒一下
李荣伟
传染科山东齐鲁医院三级甲等
病情分析： 现代医学认为,白发的发生多与神经因素,营养不良,内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关.经常吃一些有益于养发乌发的食物,增加合成黑色素的原料.中医认为“发为血之余”,“肾主骨,其滑在发”,主张多吃养血补肾的食品以乌发润发.建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导.
治疗白发吃黑芝麻，是生吃好还是炒了吃好？
陈磊磊
其他私人营养师(暂不发布)三级乙等
健康指导：您好，像您这个年龄，按饮食结构调理。应该煮粥喝，每天早晚，各三小勺。熬粥的时候煮进去，这样有利于您的这个年龄段吸收利用。辅助白发也也可以经常按摩头皮，有活血的作用。可以提高身体营养传输毛囊功效。
黑芝麻生吃还是熟吃对白发治疗效果更好
贺瑞群
内科威县人民医院二级甲等
病情分析： 你好，先把黑芝麻洗干净,然后放入锅中炒熟,再把他碾碎即可.最好是每天晚上吃两勺
你好，黑芝麻怎样吃才能治疗白发？生吃还是熟吃
何英护士
妇产科威县人民医院二级甲等
病情分析： 中医的情况，用芝麻的情况一般的情况是用熟吃的，用黑芝麻是比较好的。平时注意一下保养的。适当的活动，饮食要丰富。