脾胃虚弱6大症状是什么
2023-06-25
问题描述：我的脾胃虚弱，而且脾胃虚弱的6大症状我都有，脾胃虚弱6大症状怎么逐个突破?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
可以从保护好牙齿做起，牙齿功能对人的健康影响很大，要健脾胃必须保护好牙齿。每天晚餐1小时后，坐下，双手握脚板，将双脚收至腹部前方。维持这个姿势慢慢后躺。腹部用力，双手尽可能紧握脚板，背部往前后方向滚动。
2023-06-25