五心烦热怎么食疗
2023-06-25
问题描述：前段时间吃饭特别香，但是最近不想吃饭，并且晚上睡觉得时候发现手心，脚心都是热的，但是不想吃药，去中医看说是五心烦热，我想问一下五心烦热怎么食疗?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
五心烦热的症状大多由肾阴虚、气血两虚引起。肾阴虚也可表现为头晕耳鸣、潮热盗汗。平时，应该多吃补肾滋阴的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、小核桃，戒烟戒酒，经常休息，避免疲劳，保持愉快的心情，多吃富含维生素的蔬菜和水果。食疗只是起辅助作用，症状严重，应该及时就医。
2023-06-25