菊花茶具有清肝明目的功效。百合茶具有清火安神、清凉润肺的功效。苦丁茶具有体内代谢、祛风清热、解毒消炎、活血止血、抗衰老的功效。金银花茶具有清热解毒、利咽、消暑除烦的功效。绿茶不仅能清热解毒、祛风散热，还能抑制人体内的细菌。茶多酚能清除体内有害的自由基，具有良好的解毒效果。不同的花茶有不同的保健效果。