天麻怎么吃好
2023-06-25
问题描述：我最近有点头疼，我的老婆让我吃天麻，想问问天麻怎么吃对身体好?
医生回答(1)
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天麻怎么吃最好？
王凤 副主任医师

上海市第六人民医院

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天麻可分为打粉和切片两种食用方式。如果是打粉，每次食用1-2克左右，用温水或牛奶送服，可以用两个鸡蛋配3克的天麻粉，蒸鸡蛋羹服用。如果是切片，一般用5-10克煲汤服用或用天麻切片泡水饮用，同时可以将天麻泡软直接吃掉，滋补效果最好。天麻具有祛风通络、镇静止痛的作用，同时可以增强免疫力，降低血脂等。
新鲜天麻怎么吃比较好？
新鲜天麻可以这样食用：1.将天麻洗净后浸泡在温水中十分钟左右。2.将浸泡好的天麻和鸡蛋一起炖汤食用，有较好的营养价值和改善头晕目眩的作用。

赖梅生 副主任医师 南方医科大学南方医院

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天麻首乌片虽好，但长期吃只会害了你
<em>天麻</em>首乌片虽好，但长期吃只会害了你💁现在生活压力大，很多人群都存在脱发的困扰，相信很多人也有看到，关于<em>天麻</em>首乌片生发功效的讲解。但是既然是药物，就不能乱吃，比如比较高频的一个问题，<em>天麻</em>首乌片可以长期服用吗？为了解答这一问题，咱们需要深入了解<em>天麻</em>首乌片的成分、功效以及长期服用的潜在风险。

孙连庆 主任医师 西安交通大学第一附属医院

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天麻虽好，但这6类人不宜食用！
<em>天麻</em>虽好，但这6类人不宜食用！<em>天麻</em>是一种常见的中药材，具有息风止痉、祛风通络、平抑肝阳的功效。然而，并非所有人都适合食用<em>天麻</em>。以下是6类需要特别注意的人群：🤰孕妇：<em>天麻</em>可能影响胎儿发育，孕期最好避免食用。🤱哺乳期妇女：<em>天麻</em>可能通过乳汁影响婴儿，哺乳期也需谨慎。💉高血压患者：<em>天麻</em>具有一定的降压作用，

外向达人李四娘

一文讲清：天麻蒸蛋早上吃好还是晚上吃好？
🔔天麻蒸蛋，这道菜不仅美味，还具有很高的药用价值。而天麻在中医中被视为一种重要的药材，具有平肝息风、止痛、镇静安神等功效。那么，天麻蒸蛋究竟是早上吃好还是晚上吃好呢？今天，我们就来聊聊这个问题，看看不同时间食用天麻蒸蛋的优缺点，然后就知道到底是什么时间段吃比较好了。

白文武 副主任医师 山东大学齐鲁医院

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天麻怎么吃好？
天麻的吃法有以下几种，第一，可以用天麻来蒸鸡蛋，首先将天麻洗净捣碎成粉末，然后与鸡蛋混合，按平常的蒸鸡蛋的方法放入锅中就可以。第二，用天麻来炖乌鸡、老鸭、乳鸽汤。炖这些汤的时候可以添一些天麻、枸杞子、山药等一些食材，这样可以起到补益肝肾的功效。第三，可以用天麻泡茶饮用，这样能起到缓解头晕、头痛的症状。

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院

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野生天麻怎么吃好得快
野生天麻是用于治疗高血压、头痛眩晕、口眼歪斜、肢体麻木、小儿惊厥等症的一种药物天麻味甘、辛，性平。归肝经。质坚微香，降而能升。适合用于内风所致的头晕。可以用于做药膳，或是泡酒如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院

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高中生怎样吃天麻好
高中生每天吃一点天麻好 。天麻是一味中药材，润而不燥，主入肝经，质润多液，能养血息风，可治疗血虚，肝风内动引起的头痛眩晕。亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风，也可用于风痰引起的偏正头痛、肢体麻木、半身不遂等疾病。吃天麻能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用，天麻多糖有免疫活性，如果是感冒引起的头痛，头晕，不能吃天麻治疗。

韩盛旺 主治医师 黑龙江中医药大学附属第二医院

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