混合痔和直肠炎是属于肛肠粘膜血管迂曲扩张而有炎症反应粘膜糜烂引起来的，主要是多注意休息，消炎可以口服的消炎药，观察三到五天看一下如果症状没有好转，要到医院肛肠科做肛镜具体就诊检查，确定病因再做详细治疗。同时要纠正一些不良的生活习惯，比如要尽量避免疲劳，熬夜，尽量避免大便干燥，少吃辛辣刺激性的食物，适当的增加膳食纤维，注意保持生活饮食习惯的规律。