颈椎病和牵引就是和长期的生活习惯有一定的关系的，但是对于颈椎病以牵引治疗方法，是以中医的治疗为主，比如吃一些中药调理身体，而且结合性的使用一些针灸理疗按摩的方法进行治疗，但是一定要多注意休息，不要过度的劳累，而且对于颈椎病都是和长期的生活习惯有一定的关系的，平时要注意多休息。