左后背疼，多数都是跟心脏有关系的，所以患者可以去医院做一个心电图或心脏彩超检查，可能为肩背部肌肉劳损所致。可以用热敷或者是理疗的方法。查明一下原因也好对症治疗，以免耽误病情，平日里一定要注意，多休息，不要熬夜，养成有规律的生活，不要给自己太大压力，饮食上多吃青菜水果，多喝水，适当的锻炼身体。近期不要做剧烈运动，同时也是加以调理，不要吃辛辣刺激性食物。