肩周炎肩胛骨疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

对肩周炎所致肩胛骨疼痛一般采用物理治疗方式。如坚持洗热水澡，用热水袋给局部热敷、用微波理疗灯连续理疗等。疼痛较剧时可用消炎镇痛药治疗。在病人有条件的情况下还可辅以针灸、中低频微波理疗、小针刀等方法。不论何种疗法均旨在改善肩胛骨附近软组织血液循环减少炎症反应和减轻痛苦。平时注意多喝水，加快身体的代谢，促进恢复。

肩胛骨的脊柱特别疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，肩胛骨的脊柱特别疼的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物:肩胛骨的脊柱特别疼的患者可以按照医嘱使用一些止疼以及消炎的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、复方阿司匹林片等。日常护理：肩胛骨的脊柱特别疼的患者可以通过手法按摩使局部肌肉僵硬得到缓解，还可以食用远红外线理疗仪改善局部血液循环，并减轻肌肉疼痛症状。

腰部肌肉疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰部肌肉疼痛具体的治疗方案取决于病因及程度。具体治疗方案建议患者尽快到当地公立三甲医院脊柱外科门诊进行医生查体检查，然后进行针对性检查，如核磁共振检查或CT检查，明确诊断及当前病情程度，才能确定下一步有针对性的治疗方案，比如局部中医物理治疗辅助用药，以及后期康复期功能锻炼等。外伤所致腰部肌肉韧带急性损伤，早期是平躺在硬板床上卧床休养3~6个周，具体时机视当时受损情况而定.还可协助非甾体消炎止痛药来减轻症状，2周左右可协助物理治疗，6周后症状好转，主要开始进行腰背肌功能锻炼。如果腰间盘突出症导致或长时间慢性疲劳过多受伤等，导致局部肌肉韧带慢性无菌性炎症所致疼痛在急性期，还建议患者平躺在硬板床上约2~3周进行局部物理治疗。

右背肩胛骨下部内部疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

如果患者右肩胛骨处出现疼痛症状，多数患者是由于过度劳累、负重，导致局部肩胛骨炎性病变，出现局部筋膜炎、滑膜炎等疾病。如果症状不严重，可以选择中医理疗仪进行保守治疗，比如电疗、针灸、艾灸、热敷等，同时服用一些消炎止痛药，如布洛芬、塞来昔布等。如果症状比较严重的话，可以通过微创小针刀进行松解，恢复功能，减轻临床症状。

右肩胛骨疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

右肩胛骨疼痛可以通过日常护理、使用药物等方式进行治疗。1.日常护理：右肩胛骨疼痛，在平时应限制右肩关节活动，避免对肩胛骨造成活动刺激，还可以对肩胛骨进行间断性热敷治疗，缓解疼痛，改善局部血循环。2.使用药物：右肩胛骨疼痛，患者可以在医生的指导下使用美洛昔康、双氯芬酸钠、氟比洛芬凝胶贴膏等药物进行治疗。

后背肩胛骨周围肌肉疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

后背肩胛骨周围肌肉疼，一般是要去医院做个心电图检查，看看心电图有没有异常，如果说心电图没有异常，不咳嗽，一般有可能是有感冒后引起来的全身产生的肌肉酸痛的现象，是可以口服消炎药来进行用药的。

怀孕后一侧肩胛骨疼怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院

怀孕后一侧肩胛骨疼可以使用热敷等办法，具体分析如下：怀孕后可以用热毛巾湿敷，每天3-4次，每次20分钟，温度在37℃左右。也可以进行局部的肩部肌肉按摩，但是要注意控制按摩力度，避免引起宫缩，可以用热敷和按摩来缓解。这种情况主要是因为怀孕妇女的运动量较小，导致肌肉长期处于疲劳状态。孕妇属于特殊人群，尽量避免用药。

肩胛骨脊柱中间一按就疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

后背左边肩胛骨和脊柱中间的位置，一用力按就疼，应该加强颈肩腰部伸展活动减少低头工作时间枕低一点的枕头。注意防寒吃祛风除湿活血通络的药物。及时补充钙质，有关系可以睡一下硬板床观察一段时间看是否有改善。

肩胛骨脊柱中间一按就疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

后背左边肩胛骨和脊柱中间的位置，一用力按就疼，应该加强颈肩腰部伸展活动减少低头工作时间枕低一点的枕头。注意防寒吃祛风除湿活血通络的药物。及时补充钙质，有关系可以睡一下硬板床观察一段时间看是否有改善。

肩胛骨内侧疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

考虑肩周炎可能，多由过度劳累，或受凉所引起。多吃富含维生素C的新鲜水果、牛奶、绿叶蔬菜等，忌吃肥腻食品。注意防寒保暖，局部热敷、红外线灯照射等，使肌肉放松，缓解症状。

肩胛骨内侧疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

考虑肩周炎可能，多由过度劳累，或受凉所引起。多吃富含维生素C的新鲜水果、牛奶、绿叶蔬菜等，忌吃肥腻食品。注意防寒保暖，局部热敷、红外线灯照射等，使肌肉放松，缓解症状。

右后背肩胛骨下方疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

右后背肩胛骨下方疼首先要注意休息，加强保暖避免受凉，尤其是在夏天，避免过多的洗冷水澡，避免过多的使用空调风扇，口服一些消炎镇痛的药物，要睡硬板床，不要躺在沙发上面看电视，避免枕头太高太软。

左侧后背肩胛骨下方疼痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

左侧后背肩胛骨下方疼痛可适当做理疗按摩并注意姿势正确，考虑为筋膜炎或颈椎病。应该是局部肌肉酸痛引起来的，有可能是和长时间姿势不对或者劳损有关的。还是抽时间去骨科做下详细的检查表时拍下片子。

左后背肩胛骨缝里面疼痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可以外敷一些消炎止痛类的药物，可以适当的外敷，这类疾病算是一个职业病，多见于在电脑前久坐的人群，因为这个部位是肌肉经常劳损的部位，一定要注意改善自己的生活习惯，不要一个姿势在电脑前坐太久。

左肩胛骨酸痛左后背肩胛骨疼痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

该部位的疼痛不适，大多是和局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损有关系的，劳累受凉及剧烈运动等都是可以加重症状的。可以给予局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及剧烈运动，避免局部受凉及过度劳累，适当按摩等应该是可以缓解症状的。