O型腿怎么怎么改正走路姿势
2023-06-19
问题描述：我需要改正走路姿势，所以这个O型腿应该怎么改正走路姿势啊?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
O型腿改正走路姿势，要注意不能经常盘腿、走路外八字，还有跷二郎腿坐等不良的习惯，这些都是导致O型腿的原因，有意识的减少穿高跟鞋，调整走路的重心，双臂要放松，感受一下把重心放在大腿的内侧，用脚指头抓地，慢慢改掉不良的习惯。
2023-06-19