腰痛怎么办才好
2023-06-19
问题描述：我因为前段时间腰扭过一次后，现在好像就落下病根了。然后整天只要一干活或者是天气一变化腰就痛到不行。然后现在已经对我的生活造成了很大的影响，所以想知道我这怎么办呢?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
需要去医院拍片检查，如果腰椎间盘突出，需要针灸按摩，同时可以做牵引，如果腰肌劳损，需要注意休息，不要过度劳累，同时局部热敷，拔拔罐等，可以改善，尽量不要久坐，以免加重病情。
2023-06-19