颈椎不适怎么缓解
2023-06-19
问题描述：这两天我有一点忙，然后就发现我的颈椎有一点不适，所以就想问一下这要怎么缓解?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
可以外敷一些消肿止痛祛风除湿的药膏环节。还可以局部做些物理治疗，红外线治疗，超短波治疗或者超声波治疗都能够促进局部血液循环，然后平时要注意休息，不要长时间看电脑和手机。
2023-06-19