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左侧腰疼该怎么办
问题描述:我最近不知道怎么了,就在昨晚性生活过后,我的左侧腰就开始痛了,而且痛得特别厉害,晚上也休息不会,现在家人都特别担心我,我想了解一下左侧腰疼该怎么办?
医生回答(1)
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久坐腰疼怎么办?

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
久坐腰疼可以通过物理疗法和药物来改善。长期坐姿腰痛的病人可以通过以下几种方式来缓解:1、中医认为久坐伤身,久坐会导致肌肉损伤、劳损,从而导致腰痛,如果是久坐腰痛,建议不能久坐。通常需要病人坐一个小时后,要起身活动,伸个懒腰,深蹲,做一个深呼吸,这对全身的肌肉都有一定的放松作用。2、坐姿要端正,不能半坐,一般要半个小时到一个小时左右要起身活动,避免久坐,以免引起腰痛,也会引起腰椎盘突出。
男性左侧腰疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
男性左侧腰疼应及时就医,查明病因后,在医生的指导下对症治疗。男性左侧腰疼可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损;、肾虚性腰痛、骨质增生、肾盂肾炎、肾小球肾炎、肾结石等疾病引起的。可以发现,有一些是由于腰部和肌肉造成的,还有一些是由肾所致,需要到正规的医疗机构进行全面的体检,包括腰椎的影像学检查、泌尿系的B超检查等检查,然后进行针对性的处理,同时要多休息,避免过度的疲劳。
孕妇腰疼该怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
一般情况下,孕妇腰疼该可以采取以下办法缓解。孕期,荷尔蒙的变化会让身体的肌肉弹性下降,从而引起腰痛,可以多食用富含蛋白质、钙质、维生素B类、维生素C和D类的食品,如:牛奶,鸡蛋,新鲜的水果,蔬菜等。孕妇最好是穿着舒适的平跟鞋,这样可以减轻腰痛,平时尽量不要睡觉过于柔软的床,保持适当运动,可以增加免疫力。做家务也要适度,避免提重物。
左侧腰疼躺着也痛怎么办?

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
左侧腰疼躺着也痛需要到医院做CT检查,确定病因并采取相应的治疗措施。明确诊断后可以进行牵引、针灸的治疗,治疗期间注意休息,避免过度劳累。腰部肌肉长期损伤所致的疼痛,可以在近期内进行腰腹部的理疗和热敷,同时也要避免弯腰、搬运重物等负重的运动,一周后还没有明显的好转,建议去医院做进一步的检查。如果是腰椎间盘突出压迫了神经,可以口服药物,也可以选择手术。
坐就腰疼怎么办?

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
首先要注意养成良好的生活习惯,纠正不良的生活方式,避免腰部疼痛进一步恶化。可以通过热敷、按摩等方式来改善腰部的血液循环,帮助缓解腰疼的症状。腰部肌肉水肿、充血比较严重,可以口服类固醇消炎药物。局部有压痛的情况下,可以选择局部封闭。平时尽量不要做剧烈的运动,也不能长时间保持一个姿势,也不能做剧烈地运动,否则会加重腰部疼痛,从而影响日常的生活。
白带多腰疼该怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
白带多腰疼可以去做一下检查,明确病因后,做针对性的治疗,平时要多注意饮食方面的问题,不能吃太过刺激辛辣的食物,同时可以结合着中医疗法来进行调理,比如针灸按摩等。
干重活腰疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
干重活腰一般考虑为腰肌劳损或者腰间盘突出症所引起,建议注意休息,避免重体力劳动,同时可以口服非甾体抗炎药物进行局部镇痛治疗,还可以口服或者外用一些活血化瘀,消肿止痛的中成药物。
肾虚腰疼该怎么办

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院
一般情况下,肾虚腰疼可通过使用要的方法来改善,具体内容如下:当肾脏虚弱时,会有腰部疼痛的症状。这种症状可以通过服用补肾的药物来进行调理。肾虚分肾阴虚和肾阳虚,临床上常见的症状是腰膝酸痛、手心脚心发热、潮热、盗汗、耳鸣、耳聋等,可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物。肾阳虚的主要症状有:腰腿寒疼、尿少、尿少、手脚厥寒等,可以在医生指导下服用桂附地黄丸、金匮肾气丸等药物。
腰疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、附件炎、盆腔炎、肾结石等疾病都会不同程度的引起腰部疼痛,可以去做个腰椎CT和腹部彩超,查明病因后再做进一步治疗。可以暂时使用膏药外敷,避免久坐及负重,少弯腰,卧硬板床休息,注意防寒保暖,避免过度劳累。
腰疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
腰疼的原因有很多,最常见的是青少年的急性腰扭伤,也有可能是局部的筋膜炎。也有可能是腰椎间盘疼痛引起的,也有可能是腰椎小关节紊乱引起的,总之原因很多。这个需要患者及时就医并做检查才能明确疼痛原因,有针对性的资料。
右面腰疼怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
如果出现了右肾或者是右侧泌尿系统的结石,也会导致右侧腰部疼痛,如果有软组织损伤,也会导致疼痛的,建议到当地正规的公立医院泌尿外科去就诊,做一个泌尿系的B超,如果B超结果都是正常的考虑,就是有软组织拉伤,患者可以针灸或者是按摩,注意保暖,都能有效的缓解症状。
孕妇左侧卧腰疼怎么办

张露

副主任医师 山东省立医院
孕妇左侧卧腰疼可以通过日常护理、热敷治疗、按摩等方式进行治疗,具体分析如下:如果孕妇左侧卧腰疼,可以通过左侧卧位在双侧膝关节中间加软垫,使双下肢保持平行,避免双下肢交叉,从而使腰椎曲度恢复,防止腰椎扭转,缓解腰部疼痛。还可以用热敷化解腰部,每次20-30分钟,也可以进行按摩,每次按摩10-20分钟就能迅速缓解腰肌的僵硬和腰痛。
孕后期左侧腰疼怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
孕后期左侧腰疼是比较轻微的,是不需要治疗的,这种症状需要等孩子出生以后才会慢慢的缓解,可以适当的更换体位,同时适当的活动,注意休息,可以帮助揉腰,但要注意力度。孕后期出现左侧腰痛,这属于正常的现象,孕妇随着子宫增大,腰椎前突可以牵拉或者压迫周围组织引起这种症状。
左侧腰疼该怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
正常的性生活,也不应该出现腰痛现象的,要清楚这个事情,如果出现腰痛,有可能是性生活过于频繁引起的肾功能障碍,还有可能是与腰椎方面的问题有关,现在要注意,要减少性生活的次数,同时要多休息,避免过于劳累,能够找中医查找一下原因,看是否能够调理正常。