通常是因为陈旧性外伤或湿寒堆积造成的经络堵塞，体液无法正常循环，在膝盖部位产生堆积，引发无菌性炎症。如果情况不是很重，可以先行保守治疗，如理疗，针灸，热敷，按摩，痛点封闭，中药熏蒸，内服外用活血化瘀和促进软骨愈合的药物，如果病情较重，如完全撕裂，移动等，症状较重，可以考虑做关节镜治疗。