踝关节损伤怎么治疗
2023-06-19
问题描述：弟弟是军区的门卫兵，长时间的站立，导致他踝关节损伤，想咨询下踝关节损伤怎么治吃啥?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
此时受伤部位肿胀疼痛明显，经络阻滞不通，气血运行不畅。治疗以活血化瘀、行气消肿为主。饮食以清淡为主，宜多食蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。忌食酸辣、燥热、油腻，尤其不应过早进食肥腻滋补食品。
2023-06-19