经常性的腰部酸痛要考虑是否是属于腰肌的劳损，特别是平时有久坐久站的习惯的时候，一般是很容易会导致腰肌的劳损，腰肌劳损的时候就会出现腰部的酸胀。由于长期的坐的太久，或者是站得太久，而且平时缺乏运动锻炼导致的自己出现腰部酸痛的情况。身体出现异常，应该及时去医院进行检查治疗。