老年人腰椎间盘突出怎么办
2023-06-19
问题描述：我家里有一位老人，得了老年人腰椎间盘突出已经有很多年了，但是随着年龄越来越大，我感觉情况也有点越来越严重，我很想没事的时候给护理下，所以想问这个情况怎么办?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
老人家如果有腰椎间盘突出的话，平时生活上注意保养为主，可以佩戴一下护腰带，同时避免经常久坐或者弯腰劳累，切忌搬重物。也可以到中医院进行针灸或者推拿等治疗。饮食忌吃辛辣刺激的，适当的活动下筋骨。
2023-06-19