老年人骨质疏松怎么治疗
2023-06-19
问题描述：我近期腰部疼痛难忍，医院检查诊断骨质疏松，还有骨质增生现象，老年人骨质疏松怎么治疗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
骨质疏松的治疗包括适当运动可以使骨质疏松的发生减缓，或使其程度减轻，我们前面说过，运动可以强化骨骼。高钙食物是日常生活中的重点选择，其中牛奶不仅含钙量高，而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收，是好的天然钙源。
2023-06-19