孕妇能不能吃海鱼
2023-04-21
问题描述：我最近怀孕了但是家里人给我买了海鱼他们说孕妇不能吃海鱼，孕妇能不能吃海鱼？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕期是可以适量吃一些海鱼的，孕期少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，吃点高蛋白高钙的食物，新鲜的蔬菜水果，适量的坚果，营养又全面，合理膳食，做好孕期保健定期检查。孕期避免剧烈运动，避免受凉，避免熬夜。
2023-04-21