心情郁闷烦躁是不是更年期的症状
2023-04-21
问题描述：我最近总是觉得心情烦躁，不想说说话，我家人没惹我我也觉得烦，想要骂他们一顿，想问是不是更年期的症状?
医生回答(1)
刘强
副主任医师
上海市精神卫生中心
考虑是更年期的症状，更年期是由雌激素下降引起的症状，注意做好日常饮食，休息的调养，避免过度疲劳，严重者可服用药物缓解症状，建议多吃新鲜的蔬菜，水果，牛奶，鸡蛋，适当户外运动，放松心情，提高身体免疫力。
2023-04-21