腰腿痛浑身没劲应该怎么办
2023-04-17
问题描述：我最近就是工作有些忙，这几天开始，就老是感觉身体不是很舒服。具体表现就是腰腿痛浑身没劲想睡觉还睡不着，我这要怎么办呢？
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
腰痛和腿痛的常见原因是疲劳、腰肌劳损或感冒。平时不要过度劳累。晚上睡觉或洗澡前用热水浸泡双脚，可以改善症状，促进全身血液循环。同时，检查腰椎间盘是否正常。外用一些止痛的膏药有助于缓解症状，注意保暖，不感冒。
2023-04-17