如果说便秘的话首先你要改善饮食一定要清淡、建议养成每天定时排便的习惯，多吃含有粗纤维的食物。多吃蔬菜和纤维食物比如芹菜啊不要吃太油腻的。痔疮本身是很容易复发的，我本人不建议采取手术治疗。痔疮的治疗首先要保持大便通畅，进食易消化、少含渣滓的食物。饮食应粗细搭配，少进辛辣食物，以减少对肛管的刺激。便后要温水坐浴。