上火便秘肛裂出血怎么办
2023-04-10
问题描述：我表哥最近辣椒吃的比较多，不太上厕所，有时候还会肛裂出血，想问该怎么办？
医生回答(1)
姜金波
副主任医师
山东大学齐鲁医院
便秘可通过饮食缓解症状，多吃水果蔬菜，多吃面食如馒头、面条等易消化的食物，不要吃辛辣、油腻、过干、过硬、刺激等食物，要多喝水。吃饭不宜吃的过饱，每餐7到8分饱即可，在饭后一小时可进行体育运动，加快胃肠蠕动。
2023-04-10