内痔出血是因为长期吃口味较辣刺激性的食物引起的，便便不顺畅长期刺激病因来引起的，以后一定要注意多吃粗纤维食物，多吃新鲜蔬菜水果，促进肠蠕动，保持便便通畅。需要去当地正规的公立医院进行检查治疗，在用药物控制治疗的同时，生活调养也很重要，多注意劳逸结合，注意调理。